各位家有初中生的宝爸宝妈们!我跟你们说啊,在校园里,咱们常常能看到那些初中生,一个个青春无敌,活力四射,就跟小太阳似的。但你知道吗,其实在这活力背后,有部分学生正被心理障碍折磨得够呛呢!那咱面对初中生的心理障碍,到底咋疏导呢?咱首先得理解初中生的内心世界。这初中生啊,正处在一个特别的时期,身体那发育...
各位备考小勇士和家长们,你们好呀!今天咱就来聊聊《给焦虑的青春按下暂停键——写给高考前的初中生和家长》这个话题。【焦虑的天气预报】你知道吗,最近初三教室那叹气声此起彼伏的,就跟被风吹乱的试卷在课桌上乱翻似的...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《拆掉心里的围墙:用三把钥匙打开孩子的表达之门》。咱先看看这场景啊。教室角落里,小雨攥着作业本,手指都发白了,举到半空的手都第三次缩回去了。操场边,小宇跟个警惕的刺猬似的,把书包拉链...
各位家长朋友们,你们有没有被自家孩子气得“冒烟”的时候呀?今天我就给你们讲讲一位母亲和她23岁儿子的故事,那可真是一场“破冰之旅”!凌晨两点,手机屏幕亮了,王女士盯着儿子小明发的动态。好家伙,小明正和朋友们在酒吧台前举杯呢,背景里电子音乐和嬉闹声乱成一团。小明还配文说:“成年人的世界不需要宵禁”。王...
各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过这种情况,本来活泼得像个小猴子的孩子,突然就变得像个闷葫芦,整天不说话,一看就是心里憋了不少烦闷和压抑。这事儿可不能小看,就像小感冒不重视也能变成大毛病,咱们得赶紧帮孩子把这些坏情绪“扫地出门”!孩子心里烦...
各位家有初中生的宝爸宝妈们,还有辛勤的老师们,大家好哇!咱都知道,初中阶段的学生正处在身心“疯狂”发育的时候,那逆反心理简直就是家长和老师们的“头号烦恼”。我呢,作为一名心理咨询师,帮初中学生搞定逆反心理,那可是既重要又超有挑战的活儿。今天就来唠唠咋对...
各位高中生宝子们!今天咱来聊聊当青春按下暂停键,高中生抑郁自救这事儿。【迷雾中的少年】你有没有过这样的经历,大半夜盯着天花板,听着秒针滴答滴答响?书包里的试卷堆得像小山,压得人直不起腰,再看看朋友圈里别人的欢声笑语,自己却只能隔着屏幕干瞪眼,那感觉,就像有根针在扎眼睛。这可不是啥叛逆,这是...
各位宝爸宝妈们!你们有没有为孩子读书的事儿愁得头发都快掉光啦?每次看到孩子那惨不忍睹的成绩单,心里就跟压了块大石头似的,老沉重了。但干着急可没用啊,咱得静下心来找找办法。其实啊,孩子读书不好,原因那是五花八门。有的孩子可能学习方法不对,上课就知道机械地记笔记,老师讲啥根本没懂。课后做作业也是为了交差...
各位学生家长们、同学们,大家好啊!你们知道吗,考试就像坐过山车,有的人坐上去兴奋得嗷嗷叫,有的人却吓得紧紧抓住扶手,腿都抖成筛子了。现在啊,“考前焦虑”就像一个隐形书包,压在初中生的背上,那咱们咋帮他们把这书包给卸下来呢?焦虑可不是咱们的...
各位家人们!今天咱来唠唠青少年焦虑这事儿。现在这社会节奏快得飞起,青少年那压力也是杠杠的,焦虑情绪就跟小强似的,到处冒头。这些焦虑可能是学业大山压得喘不过气,可能是社交上碰了壁,也可能是对未来一脸懵圈。咱心理咨询师,那必须得帮青少年把这情绪给治得服服帖帖,让他们健健康康、快快...