郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

初中生焦虑心烦意乱怎么办

各位初中的宝子们！咱先唠唠，有没有感觉上了初中，生活就像被按了快进键一样，那数学公式在耳边嗡嗡响，朋友开个玩笑都能变成刺耳的噪音，再照镜子一看，一夜之间自己脸上还冒出陌生的痘痘，这真的是让人一个头两个大啊！其实啊，焦虑这玩意儿就像是“会呼吸的闹钟”。不过焦虑可不是什么洪水猛兽，它就像是身体在跟你说：...

青少年强迫症心理咨询机构

各位家人们！今天咱来聊聊青少年强迫症这事儿。你有没有见过这样的场景：一个孩子反复检查书包里的文具，都检查十遍了还不放心；一个少年在洗手间待老半天，校服都湿透了，还觉得没洗干净；一个少女每天睡前非得数108遍星...

高三生厌学心理如何心理开导

各位高三的宝子们！今天咱来唠唠高三生厌学心理咋开导，就像用温柔的小火苗，把熄灭的灯重新点亮。一、青春的齿轮生锈啦高三教室就像个透明玻璃房，外面蝉鸣吵得慌，里面翻书声此起彼伏。某个午后，你突然发现笔尖停在试卷上，像折翼的蝴蝶，知道该往哪飞，就是没力气振翅。这可不是个例哈，数据显示，超6...

青少年如何管理自己的情绪

各位青春少年们！我先给你们讲个事儿，之前有个同学，考试没考好，一下子就崩溃了，整天闷闷不乐，结果之后的学习状态也特别差。其实啊，情绪这东西，在咱们青少年成长过程中，就像个调皮的小怪兽，一会儿让你开心得像中了大奖，一会儿又让你郁闷得像掉进了无底洞。管理好情绪，对咱们身心健康和交朋友啥的，那可是相当重要...

初中孩子学习压力大该如何开导

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《当书包里的星星开始坠落》。你们想啊，当孩子“哐当”一声躲进房间，咱真的懂那扇紧闭的门背后的小心思不？当铅笔“刺啦”一下划破草稿纸，咱有没有听到某个小宇宙“砰”地一下坍塌的声音呢？现在初中生的压力啊，就像那没调好的琴弦，轻轻一碰，“吱呀”一声，刺耳得能把人脑袋炸掉！【理解...

青少年心里总焦虑如何疏导

各位宝爸宝妈们！现在这时代节奏快得飞起，青少年心里老是焦虑已经成了超普遍的事儿啦！孩子们要面对学业压力、社交困扰，还对未来迷茫得很，这些就像一块块大石头，压得他们心里那叫一个沉甸甸。那咱心理咨询师该咋帮他们疏导焦虑情绪呢？倾听啊，就像是打开青少年内心世界的一把神奇钥匙。孩子愿意跟你倾诉的时候，你可得...

高中生焦虑心烦意乱怎么办

各位高中生宝子们！我今儿得跟你们唠唠，当青春按下暂停键，咱焦虑心烦意乱该咋办。咱先说说这开篇哈，就像一场突如其来的“情绪暴雨”。你有没有过这种时候啊？刚刷完题，盯着空白试卷发愣；跟朋友约好周末聚会，却在被窝里刷手机到凌晨；心里明白“努力就会有回报”，可心跳声比理智的呐喊还大声。这时候啊，焦虑就像那暴...

高三生高考压力大如何心理疏导

各位高三学子们，还有辛苦陪读的家长们、老师们，大家好哇！高考啊，那可是无数高三生人生里的超级大关卡，就像一场没有硝烟的战争。这些高三娃就像冲锋陷阵的战士，压力那是如影随形，把他们全给“包围”啦！那面对这高考压力，咋给高三生做有效的心理疏导呢？听我好好唠唠。首先呢，得调整心态，笑对压力。压力这玩意儿，...

高三孩子厌学心理该怎么心理辅导

各位高三家长们，家人们谁懂啊！高三可是人生的重要转折点，孩子们身上的压力就像背了一座大山，压得他们都快喘不过气了。在这个节骨眼上，有些孩子就开始闹厌学了，可把家长和老师愁得头发都快掉光了。那咱们到底该咋给这些孩子做心理辅导呢？咱得先搞清楚孩子为啥厌学。想要解决问题，就得先找到病根儿。孩子厌学的原因可...

孩子高三高考抑郁如何心理辅导

各位高三的宝子们，还有关心孩子的家长朋友们，都来听我说！咱先说说高三这日子，那简直就是“当青春撞上高压锅”啊！高三教室就像个透明大玻璃房，那阳光刺得人眼睛都睁不开。课桌上的试卷堆得像小山似的，走廊里那脚步声，就跟永不停歇的鼓点一样。有些孩子突然就变得不爱说话了，可千万...

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