各位操心孩子的家长们!今天来聊聊初中生焦虑失眠咋开导,咱有5个“魔法开关”,赶紧试试!1.理解焦虑:它可不是敌人,而是“身体警报器”!孩子说“睡不着”时,可别急着说“别想太多”。焦虑就像天气预报,提前提醒你“可能要下雨”。你可以问孩子:“要是焦虑...
各位家有初中生的宝爸宝妈们!今天咱来聊聊初中孩子自卑心理咋疏导这事儿。你们知道吗,初中阶段的孩子啊,身心那是蹭蹭地快速发展,这时候就老容易产生自卑心理。自卑就跟个大阴影似的,死死挡着孩子成长进步的路。那咱心理咨询师该咋疏导初中孩子的自卑心...
各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过这种情况,原本像小天使一样活泼可爱的孩子,突然就变得情绪低落、烦躁不安,跟被恶魔附了体似的,这可把咱们家长急得像热锅上的蚂蚁啊!你知道吗,孩子出现焦虑烦躁的情况还挺常见的,那当孩子这样的时候,咱们该咋办呢?其实啊,咱得先弄清楚孩子焦虑烦躁的原因。孩子和咱们大人一样,也...
各位初中家长们!你们是不是常常头疼孩子手机上瘾的事儿?现在这时代,手机简直成了大家生活里的“标配”,对初中孩子来说,那吸引力就跟磁铁吸铁一样,根本挡不住。可孩子要是过度沉迷手机,那学习成绩直线下滑不说,身心健康也...
各位青春少年们!你们想象一下,高中生本应该像小太阳一样,活力满满地朝着未来冲冲冲。但抑郁这个“老六”,可能就会悄悄冒出来,给他们的生活整得乌漆嘛黑的。那高中生抑郁发作的时候,到底该咋办呢?首先啊,咱得及时察觉症状。抑郁发作可不只是心情不...
各位年轻的小伙伴们!你们知道吗,青春岁月那本该是阳光灿烂、活力爆棚的时光,可青少年忧郁症就像个讨厌的乌云怪,悄咪咪地跑到一些孩子心里去了。咱想象一下哈,那些十几岁的孩子,本来应该在校园里嘻嘻哈哈地玩,和朋友天南海北地聊,对未来那是充满...
各位同学们,家人们!今天咱来聊聊《当课桌变成牢笼:给厌学少年的12把钥匙》这个事儿。凌晨两点,小林都第37次把台灯拧亮又熄灭了。数学练习册上那抛物线,就跟荆棘似的,缠得他手腕生疼。窗外那蝉鸣声,突然就...
各位青春美少女们!今天咱来聊聊十七岁女生那些让人上头的情绪事儿。十七岁的夏天啊,就跟被按了快进键似的,嗖一下就过去了。书包里那塞得满满的试卷,就像个沉默的闹钟,一直催着你;朋友圈里那些“别人家的孩子”,简直就是无形的鞭子,抽得你直冒火;更要命的是,妈妈一句“早点睡”,就像火星子,一下就把导火索给点着...
各位宝爸宝妈们!今天咱们来聊聊好多家长都会遇到的难题,那就是孩子胆小还不想上学。这事儿可把家长们愁得头发都快掉光了,心想孩子这么小就怕上学,以后可咋整啊!别慌别慌,咱们一起来想想办法。孩子胆小不想上学,原因那可是五花八门。有些孩子是...
各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过这种情况,家里上初中的孩子突然就像变了个人,开始筑起“心墙”,把自己和外界隔离开来。咱当家长的,就想着怎么“破冰”,又怕一个不小心自己“破防”了,真是太难了!一、当沉默成为孩子的“安全色”你们看看啊,教室后排的课桌总是蒙着一层灰,校服口袋里永远攥着半截铅笔,放学路上耳...