郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

害怕新环境这些技巧帮孩子顺利适应变化

当陌生的教室门第一次出现在眼前，当新同学的笑声突然变得遥远，当熟悉的玩具被收起，孩子的心跳会不自觉地加快。这种本能的紧张感就像春天里萌发的新芽，既是对未知的警觉，也是生命对成长的渴望。每个孩子都有自己的适应节奏，有的像蝴蝶般轻盈，有的如蜗牛般缓慢，但只要掌握正确的方法，就能让这段过渡期变成充满惊喜的...

孩子压力源有哪些这些细节你要注意

孩子压力源有哪些？这些细节你要注意凌晨两点，台灯的光晕里还坐着一个蜷缩的身影。书本摊开的褶皱间，藏着未完成的习题和父母的催促声。这样的画面在每个家庭的角落都可能上演，仿佛孩子们被无形的手拽着，喘不过气来。我们总以为压力来自试卷上的红叉...

当孩子沉默时你读懂了情绪温度计吗

当孩子沉默时，你读懂了"情绪温度计"吗清晨的阳光穿过窗帘缝隙，照在书桌上未完成的画作上。五岁的朵朵蜷缩在沙发角落，手指无意识地摩挲着地板缝隙，像被某种无形的力量定格在时间的夹缝里。这种沉默不是空洞的静止，而是内心翻涌的暗流，需要父母用更细腻的...

分离焦虑期别硬扛温柔陪伴才能慢慢好

清晨的阳光透过窗帘缝隙洒进房间，你发现孩子蜷缩在床角，手指紧紧攥着你的衣角不肯松开。这种场景像一幅未完成的油画，总在某个不经意的瞬间将父母的心揪紧。分离焦虑不是简单的哭泣，而是一场深藏在童真的褶皱里的心理风暴，它用稚嫩的笔触勾勒出对安全感的渴望，却让成年人误以为只是撒娇。当孩子把玩具熊抱在胸口，用颤...

学生沉默的背后是师生关系的隐形裂痕吗

在教室里，总有些孩子像沉默的地壳板块，看似静止实则暗流涌动。他们的目光游离在课本边缘，嘴角挂着若隐若现的笑意，却始终没有说出一个字。这种沉默像一层看不见的心理薄膜，将他们与世界隔离开来。老师站在讲台上挥洒知识，台下却有无数双眼睛在默默计算距离。当课堂讨论如浪潮般涌来，那些沉默的学生仿佛被搁浅的贝壳，...

别急这些方法能帮宝宝走出情绪低谷

当小宝宝突然变得沉默寡言，或是哭闹不止时，很多父母会感到手足无措。其实这并非罕见现象，每个孩子都会经历情绪起伏的阶段，就像春天的天气总会有阴晴变化。关键在于如何用温柔而智慧的方式，帮助他们重新找回内心的平衡。...

为什么孩子会得强迫症这些原因可能你还没发现

孩子出现强迫行为时，往往让家长感到困惑与焦虑。这些看似重复、刻板的行为背后，可能隐藏着复杂的心理密码。有些孩子会反复洗手直到皮肤发红，有的则不断检查门锁是否关闭，甚至对日常物品的位置产生强烈执着。这些行为并非单纯的坏习惯，...

别总逼问孩子怎么了也许他们需要被倾听的空间

当孩子蜷缩在角落里，眼神游离却沉默不语时，许多父母会下意识地靠近，用焦急的语气问："怎么了？"仿佛一个简单的提问就能穿透他们内心的迷雾。可现实往往相反，那些被追问的时刻，孩子反而像被按下了暂停键，连呼吸都变得小心翼翼。我们总以为，只要问出问题，就能找到答案，却忽略了沉默本身可能是一个需要被理解的信号...