郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

高中生喜欢玩手机父母怎么做

高中生沉迷手机已成为许多家庭的共同困扰，当孩子整日抱着手机刷短视频、打游戏、刷社交平台时，父母往往会陷入焦虑。一位妈妈曾向我倾诉，她每天晚饭后都会和儿子一起看电视，但最近发现孩子总是把手机藏在枕头下，连吃饭都要刷短视频，成绩从班级前十掉到二十名。这种现象背后，藏着更深层的亲子关系危机。手机对高中生来...

妈妈不会教育孩子怎么办

妈妈不会教育孩子怎么办，其实很多妈妈都在焦虑中摸索。我见过太多这样的场景：孩子写作业时，妈妈一边唠叨"这道题怎么又错"，一边盯着手机刷短视频；孩子说"我累了"，妈妈却说"别人都能坚持，你不行"。这些时刻，妈妈们往往陷入"想管教却管不好...

12岁男孩骂妈妈怎么办

当孩子突然摔门而去，父母的第一反应往往是愤怒。但真正需要关注的是，他背后的情绪密码是否被解开了？12岁正处于青春期初期，这个阶段的孩子就像被装进玻璃罐的火山，表面平静下却暗涌着难以控制的爆发。上周我接待过一位母亲，她反复讲述儿子因为数学考试失利，在客厅大喊"你根本不懂我"的场景。那一刻，她发现这个曾...

小孩胆怯懦弱怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师常常遇到家长焦虑地问："我的孩子总是缩在角落，不敢和同学玩，见到陌生人就发抖，这是不是性格缺陷？"其实孩子胆怯懦弱的背后，往往藏着未被看见的成长密码。就像我曾遇到的小雨，五岁女孩每天上学都要妈妈抱着进教室，直到某天她发现其他小朋友在玩"过家家"，自己却因为害怕弄坏玩具而不敢...

孩子太懦弱胆小怎么办

亲爱的家长朋友们，当您发现孩子总是缩在角落不敢表达，面对陌生环境手足无措，甚至被欺负时不敢说"不"，这种焦虑就像一根细绳，悄悄勒在父母心头。让我们看看三个真实的故事，或许能解开您心中的困惑。上周带一个叫小明的5岁男孩做咨询，他妈妈说孩子每次幼儿园活动都要躲在妈妈身后。在沙盘游戏时，我看到小明用积木堆...

女孩子太自卑了怎么办

在校园里，我常看到这样的场景：女孩在课堂上低头不语，即使知道答案也选择沉默；在集体活动中，她们总是躲在角落，生怕被注意到；面对同学的玩笑，她们会立刻红脸低头，仿佛所有负面情绪都藏在睫毛下。这些看似微小的细节，往往藏着深层的自卑情绪。就像去年遇到的小雅，初二那年因为一次数学考试失利，她开始频繁地把课本...

小孩子出去玩就不回家怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长这样困惑：孩子明明约好回家，却在户外玩得不亦乐乎，甚至到了约定时间也不见踪影。这种现象背后，往往藏着更深层的亲子关系密码。比如上周，一位妈妈带着哭腔打电话来，说她10岁的儿子约了同学去公园玩，结果从下午三点一直等到晚上七点，手机始终没有回应。这种焦虑感在家长群体...

青春期孩子控制不住情绪怎么办

青春期的孩子像被按下情绪开关的火山，稍有风吹草动就可能喷发。上周有个妈妈找到我，说儿子每次考试失利就摔书包、砸文具，甚至对着墙壁大喊大叫。她蹲在客厅地板上，看着儿子发抖的肩膀，突然意识到这并非简单的叛逆，而是青春期特有的情绪风暴。这种情绪失控往往像潮水般汹涌。有位爸爸分享，女儿初中时总在家长会上"表...

孩子不听家长话怎么办

孩子不听家长话，是许多家长在育儿路上必经的“坎”。你有没有经历过这样的场景？孩子明明已经把书包放在书桌上了，你却还在催促他快点写作业；明明已经把晚饭摆好了，他却对着桌上的饭菜皱眉；明明已经说了无数遍“别熬夜”，他还是在深夜偷偷刷手机。这些看似琐碎的日常，背后藏着的其实是亲子关系的隐形裂缝。一位妈妈曾...

孩子欺负弱小怎么教育

孩子欺负弱小是很多家长都会遇到的棘手问题，尤其当孩子突然对同学动手、抢玩具或恶作剧时，家长往往陷入焦虑。比如，小明在幼儿园里总是抢其他孩子的积木，老师提醒后，他反而变本加厉，甚至把小朋友推倒在地。家长一开始以为是孩子调皮，后来发现他经常模仿电视里的打斗场面，才意识到问题的根源。这种情况下，单纯...