郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

玩手机的孩子和不玩手机的孩子有什么区别

在小区的儿童游乐场，我常看到这样的场景：一个孩子专注地摆弄着乐高积木，眼睛亮晶晶的；另一个孩子却低头盯着手机屏幕，嘴里还念叨着"再打一局"。这种差异让很多家长困惑，甚至焦虑。其实，这种现象背后藏着更深层的密码，它不仅影响孩子的当下，更在塑造他们的未来。我曾遇到一个五年级的小女孩，她的数学成绩从班级前...

孩子在学校犯错误了回家怎么教导

孩子在学校犯错误了回家怎么教导，是许多家长都会遇到的难题。比如小明在课间和同学打架，妈妈一回来就劈头盖脸地训斥："怎么又惹事？"孩子缩在角落不说话，妈妈越急孩子越沉默，这种场景让很多家长感到无助。其实，面对孩子的错误，家长的情绪管理比说教更重要。上周遇到一个案例，小红因为考试作弊被老师批评，回家后把...

如果发现13岁的孩子在谈恋爱怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师曾遇到无数家长在面对13岁孩子谈恋爱时的焦虑。这种年龄的孩子，就像刚破茧的蝴蝶，对情感世界充满好奇，却尚未掌握飞翔的技巧。上周，一位母亲哭着冲进咨询室，说发现女儿和班上男生频繁发消息，成绩从班级前十跌到二十名，甚至开始拒绝和...

孩子怎么爱上学习

作为家长，你是否也经历过这样的场景？孩子坐在书桌前，手里握着铅笔却盯着窗外发呆，作业本上的字迹歪歪扭扭，仿佛在诉说着对学习的抗拒。这种无力感让很多父母焦虑，但其实，学习热情的激发就像点燃一盏灯，需要找到合适的开关。我曾遇到一个五年级男孩，每天写作业时都要和妈妈上演"拉锯战"。他总说"这题太难"，直到...

19岁叛逆期会持续多久

19岁，这个年龄在很多人眼里已经接近成年，但现实却常常让人措手不及。刚进入大学的林浩，每天和父母争吵的焦点从“今天穿什么”变成了“要不要退学”。他沉迷游戏，成绩一落千丈，却总说“这是我的人生选择”。父母焦虑地问：“你真的觉得19岁还这么叛逆是正常的吗？”其实，叛逆期的“终点”没有标准答案，它像一场没...

高中生游戏瘾如何戒掉

作为一位长期接触青少年心理问题的心理咨询师，我曾遇到过无数因游戏成瘾而陷入困境的高中生。他们或在深夜偷偷玩手游，或在课堂上频繁看游戏界面，更有人因为沉迷虚拟世界而与家人产生严重冲突。这些案例背后，往往藏着更深层的心理需求。去年冬天，一位母亲带着17岁的儿子来咨询。她描述儿子每天凌晨三点还在打游戏，成...

小孩子不和别人交流怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地问："孩子总是沉默寡言，怎么都不和别人交流？"这种现象背后往往藏着复杂的心理密码。记得有位妈妈曾描述，她五岁的女儿在幼儿园里总躲在角落，即使老师主动邀请也只会摇头。后来发现，孩子刚经历父母离婚，把"不说话"当成了自我保护的盾牌。不同年龄段的孩子表现出的交流...

孩子不肯认错的三大原因

孩子不肯认错，是很多家长在教育过程中都会遇到的难题。面对这种情况，很多父母会感到焦虑，甚至陷入"你到底怎么想的"这样的困惑。其实，孩子抗拒认错的背后，往往藏着三个需要被看见的心理密码。第一个密码是"自尊心的保护壳"。一位妈妈分享过这样的经历：孩子考试失利，她本想温和地引导孩子分析原因...

青春期孩子老往外跑怎么办

青春期的孩子总爱往外跑，这是很多家长都会遇到的困扰。记得有位妈妈告诉我，她每天晚饭后都会在阳台张望，期待孩子回家，可每次等到路灯亮起，孩子却像蒸发了一样消失不见。这种焦虑感在家长群体中普遍存在，但背后往往藏着更深层的密码。有个15岁的男孩小杰，成绩一直名列前茅，但最近频繁...

初中生写作业家长该不该守在旁边

当书桌前的灯光亮起，许多家长会不自觉地搬来椅子坐在孩子身边。这个场景像极了无数个夜晚的定格，却常常伴随着焦虑与疲惫。一位妈妈曾分享，她每天晚上都守在儿子书桌旁，结果孩子反而把作业本藏起来，偷偷玩手机，最后她只能在凌晨三点发现儿子趴在桌上打盹。这种"陪写"模式看似用心，实则可能正在制造新的问题。有些家...