青少年私人成长心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年高考心理辅导,高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题,对于即将面临高考的学生来说,心理健康至关重要。高考是一个重要的考试,但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中,学生们需要保持积极的心态,合理安排学习和休息时间,保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑,有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验,尤其在孩子的成长过程中,焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时,他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑,并帮助他们找到缓解的方法,是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读
孩子规定时间写不完作业怎么办

孩子规定时间写不完作业怎么办

作为家长,你是否也经历过这样的场景?晚上七点准时坐在书桌前,孩子却抱着作业本磨磨蹭蹭,直到八点才写出几行字。明明规定了时间,可作业本上的字迹总是歪歪扭扭,像是被时间追赶的困兽。这样的焦虑像潮水一样反复涌来,直到你发现,孩子写作业的困境远不止时间管理那么简单。去年遇到一个五年级男孩小宇,每天放学后都要...
10岁孩子叛逆不听话脾气大怎么办

10岁孩子叛逆不听话脾气大怎么办

作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长在10岁孩子面前感到力不从心。这个阶段的孩子就像刚长出翅膀的小鸟,既渴望独立又缺乏飞行经验,常常把"我不要"挂在嘴边。上周有个妈妈哭诉,孩子每天放学回家就摔书包、摔文具,连吃饭都要争抢座位,这种场景是不是也发生在你的家里?记得有位叫小明的男孩,每次写作...
孩子不愿意分享的原因

孩子不愿意分享的原因

孩子不愿意分享,是许多家长在育儿过程中都会遇到的难题。每当看到孩子紧紧抱着自己的玩具,拒绝与同伴交换,或是听到其他孩子哭闹着要玩自己的东西时,很多父母都会下意识地认为:是不是孩子太自私了?其实,背后的原因远比表面复杂,往往藏着孩子未被察觉的情感需求。比如,三岁的朵朵总是把积木垒得高高的,看到邻座小朋...
初中二年级学生不想上学怎么办

初中二年级学生不想上学怎么办

作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长咨询孩子初二阶段出现的厌学情绪。这个年纪的孩子正处于青春期初期,身体和心理都在经历剧烈变化,他们开始对学习产生抵触,往往不是简单的"不想上学",而是内心积压了太多未被看见的烦恼。一位母亲曾向我描述,女儿每天早上都会在房间里哭闹,说"书本比牢笼还可怕",这种话背后...
中考前孩子厌学怎么办

中考前孩子厌学怎么办

中考前孩子厌学,家长往往陷入焦虑。看着孩子从清晨六点就坐在书桌前,却眼神空洞,甚至对学习产生抵触情绪,许多父母会下意识地责备:"你看看别人家的孩子,怎么就比你努力?"可他们可能不知道,这种"努力"背后,藏着多少未被察觉的裂痕。去年遇到一个叫小明的初三学生,他总在深夜偷偷打开手机游戏。妈妈发现后,每天...
孩子经常说脏话怎么教育

孩子经常说脏话怎么教育

很多家长都遇到过这种情况,孩子突然在吃饭时说“死掉”,在游乐场喊“傻瓜”,甚至对着亲朋好友脱口而出粗俗的词汇。这些看似随意的言语背后,往往藏着孩子未被察觉的情绪密码。上周有个案例让我印象深刻,一位妈妈带着五岁女儿来咨询,女儿总在幼儿园被老师批评说脏话,回家后却把脏话变成“口头禅”,仿佛那是某种神秘的...
戒游戏最好的方法

戒游戏最好的方法

在深夜的灯光下,小明的妈妈一遍遍翻看孩子的作业本,红色的批注像刺眼的警报。这个13岁的男孩已经连续三周没完成数学作业,却在游戏里获得了虚拟世界的"成就"。当她质问时,孩子却把游戏账号密码藏在枕头底下,眼神里透着倔强。这样的场景,正在无数家庭中上演。游戏成瘾往往像温水...
孩子说不喜欢妈妈怎么办

孩子说不喜欢妈妈怎么办

孩子说不喜欢妈妈,这句话像一把锋利的刀,划破了父母最柔软的内心。作为心理咨询师,郭利方老师见过太多这样的场景:母亲在厨房忙碌时,孩子突然摔门而出;父亲加班回家,孩子冷冷地说"我不喜欢你";甚至在孩子生日那天,父母精心准...
孩子老是抱怨怎么办

孩子老是抱怨怎么办

孩子老是抱怨怎么办作为家长,你是否经常在饭桌上听到孩子嘟囔“今天太累了”“为什么总让我做这个”?这些抱怨像一根根细针,扎在父母心头。其实,孩子抱怨的背后,藏着很多我们容易忽视的密码。比如,小明的妈妈发现孩子每天放学回家都要抱怨“老师不公平”,后来...
高三孩子焦虑如何调整

高三孩子焦虑如何调整

高三的孩子常常像被塞进高速旋转的陀螺,身体和心理都在承受巨大的压力。李婷的妈妈发现女儿最近总在深夜偷偷抹眼泪,书桌上堆着密密麻麻的草稿纸,却写满了"我做不到"的字句。这种焦虑不是突然降临的,而是像春雨一样悄无声息地渗透进每个日常细节里。当小明在模...

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当清晨的闹钟响起时,你是否也曾在被窝里反复挣扎?那些关于"如果考不好怎么办"的担忧像细密的蛛网,悄然缠绕在每个学习的瞬间。别让这种无形的枷锁偷走你对知...