青少年私人成长心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

青少年高考心理辅导,高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题,对于即将面临高考的学生来说,心理健康至关重要。高考是一个重要的考试,但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中,学生们需要保持积极的心态,合理安排学习和休息时间,保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑,有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验,尤其在孩子的成长过程中,焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时,他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑,并帮助他们找到缓解的方法,是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读
青春期早恋心理原因

青春期早恋心理原因

青春期是人生中最动荡的阶段之一,荷尔蒙的躁动、情绪的波动、自我意识的觉醒,让很多孩子在成长路上突然陷入一段朦胧的恋情。作为心理咨询师,郭利方老师常常遇到这样的案例:15岁的小明在父母工作繁忙、缺乏沟通的环境下,开始频繁逃课与同班女生小雨约会。他总说"只是想多陪陪她",但成绩从班级前十跌至倒数,甚至出...
南京中考一模考试能决定什么

南京中考一模考试能决定什么

南京中考一模考试能决定什么?作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长在得知孩子一模成绩后,焦虑到失眠。他们把一模当作“中考预演”,甚至认为“考不好就完了”。但现实中,一模只是孩子学习旅程中的一个驿站,它能决定的,远不止分数本身。比如,小林妈妈在孩子一模考了班级第三后,立刻开始规划补习班,甚至每天盯着孩子...
孩子转学被同学孤立怎么办

孩子转学被同学孤立怎么办

孩子转学被同学孤立,是许多家长在孩子成长过程中不得不面对的难题。那天,我接诊过一个五年级的女孩,刚转学三个月就变得沉默寡言,课本里夹着一张皱巴巴的纸条,上面写着“别理她,她就是个怪人”。家长急得团团转,却不知道孩子其实只是在用这种方式保护自己。转学带来的陌生感,往往像一场...
孩子问你要钱时应该怎么教育

孩子问你要钱时应该怎么教育

作为家长,你是否曾被孩子突如其来的"要钱"请求弄得措手不及?当5岁的朵朵在超市指着零食非要买下,当12岁的浩浩要求每周500元零花钱,当15岁的乐乐说"同学都去网吧"时,这些看似简单的金钱需求背后,藏着孩子成长路上重要的价值观塑造时刻...
孩子安静不下来是什么原因

孩子安静不下来是什么原因

孩子安静不下来,是很多家长最头疼的问题。你可能在客厅里发现他像小陀螺一样转个不停,或者在饭桌上突然站起来跑向阳台,甚至在课堂上被老师点名说"注意力不集中"。这些看似随意的行为背后,往往藏着孩子内心的密码。记得有位妈妈曾告诉我,她家五岁的儿子每天放学回家都要在沙发上蹦跳半小时,直到把妈妈气得直跺脚。可...
打了孩子以后怎么教育

打了孩子以后怎么教育

作为一位心理咨询师,我常常在咨询中听到家长这样懊恼:"当时气急了,手一抖就打了孩子,现在后悔得睡不着觉,但不知道该怎么补救。"这种瞬间失控的教育行为,像一把双刃剑,既伤害了亲子关系,又可能在孩子心中埋下难以愈合的...
和孩子最佳的沟通方式

和孩子最佳的沟通方式

作为心理咨询师,郭利方老师常看到家长在与孩子沟通时陷入误区。一位妈妈曾向我描述,孩子每次写作业时都烦躁不安,她总是催促"快点写",结果孩子把作业本摔在地上,说"我就是不想写"。这种场景在家庭中并不罕见,但背后反映出的沟通方式需要改变。真...
孩子的自信心怎么培养

孩子的自信心怎么培养

作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长焦虑地问:"孩子为什么总是不敢尝试新事物?""为什么遇到困难就轻易放弃?"这些问题背后,往往藏着一个共同的症结——自信心的缺失。其实培养孩子的自信心,就像培育一株小树苗,需要阳光雨露,更需要正确的浇灌方式。记得有位妈妈曾和我分享,她的女儿在幼儿园时总爱抢着回答问...
家长如何有效监督孩子的方案

家长如何有效监督孩子的方案

家长如何有效监督孩子的方案深夜十点,小林妈妈第三次检查儿子房间的灯是否熄灭。她发现儿子偷偷用平板电脑看短视频,屏幕蓝光映在墙上像夜空中的星星。这种场景在当代家庭中并不罕见,当孩子沉迷虚拟世界时,家长的监督往往变成一场无声的战争。但真正的监督不是紧盯屏幕,而是理解孩子内心的渴望。在早餐桌上,李阿姨发现...
怎么跟孩子的老师沟通应该说些什么

怎么跟孩子的老师沟通应该说些什么

作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长在与老师沟通时感到无所适从。他们常常带着焦虑走进教室,却不知道如何表达真实关切。一位妈妈曾告诉我,她发现孩子最近总在写作业时皱眉,于是忐忑地敲开班主任的门,结果老师说"孩子最近上课爱说话",她瞬...

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中学生们别让焦虑悄悄盗走你的学习动力

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当清晨的闹钟响起时,你是否也曾在被窝里反复挣扎?那些关于"如果考不好怎么办"的担忧像细密的蛛网,悄然缠绕在每个学习的瞬间。别让这种无形的枷锁偷走你对知...