郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

初一学生该不该有手机

作为心理咨询师，郭利方老师常在咨询室里听到家长诉说同样的焦虑：孩子书桌旁总放着手机，作业本上密密麻麻的涂鸦，课间十分钟的聊天记录，甚至周末的睡眠时间都被短视频占据。这些画面折射出一个现实——初一学生与手机的...

孩子叛逆期怎么管教女孩

孩子进入青春期，就像突然长出翅膀却还不太会飞，很多父母会发现以前乖巧听话的女儿开始变得敏感、叛逆，甚至和父母顶嘴。这时候的冲突往往不是因为孩子不听话，而是她正在经历自我认知的觉醒。比如小雅妈妈发现女儿最近总是把手机藏起来，问她时却说"你管得太多了"，这种对抗背后其实是女孩渴望独立却又缺乏安全感的矛盾...

13岁的男孩叛逆期怎样管理

家长朋友们，13岁男孩的叛逆期就像一场突如其来的暴风雨，让人措手不及。这个年纪的孩子开始用"我"来定义自己，他们会在课堂上突然和老师顶嘴，会在饭桌上摔筷子，甚至会在深夜偷偷把房间门反锁。这些看似失控的行为背后，藏着青春期特有的心理密码。上周有个案例特别典型，小明的爸爸发现儿子最近总是把作业本藏起来。...

高中生男孩子早恋家长该怎么做

很多家长发现孩子早恋时，第一反应往往是愤怒和焦虑。但现实中，高中生男生陷入感情漩涡，背后往往藏着更深层的信号。比如小明，成绩一直名列前茅，却突然开始逃课、成绩下滑，父母查遍他的手机发现他频繁与某个女生联系。这种情况下，家长若只是责骂，反而会让孩子把感情藏得更深。...

16岁儿子与母亲发生矛盾

16岁儿子与母亲发生矛盾，是许多家庭都会遇到的难题。这种冲突往往像一场无声的战争，表面是争吵，背后却是代际观念的碰撞。比如李女士发现儿子最近成绩下滑，她忍不住翻看孩子的书包，结果发现作业本上写满了抱怨...

孩子爱发脾气怎么办正面管教

作为家长，你是否经常在孩子哭闹时感到束手无策？清晨的幼儿园门口，小明因为抢不到玩具突然大哭大闹，老师只能暂时把玩具收走；傍晚的客厅里，小雨被同学嘲笑后摔门而去，妈妈追到房间门口却不知如何安抚；深夜的书房，小杰对着作业本摔笔大喊"我再也不想上学了"，爸爸站在门口不知该说什么。这些场景像镜子一样映照出每...

父母冤枉孩子的后果

有一次，我遇到一位母亲，她因为孩子成绩下滑，怀疑孩子偷偷玩游戏，强行翻看孩子的书包。孩子发现后大哭大闹，甚至出现自残行为。母亲这才意识到，自己的一句“你肯定又在偷偷玩”像一把刀，刺穿了孩子的自尊。这种冤枉不仅让孩子感到委屈，更让他开始怀疑父母的判断力，甚至怀疑自己是否真的值得被爱。一位父亲曾向我倾诉...

初中男孩叛逆特别狂躁

初中男孩的叛逆期就像一场突如其来的暴风雨，让人措手不及。他们的情绪像被按下快进键的电影，稍不留神就会失控。小林的妈妈每天早上都会被儿子摔门的声音惊醒，这个14岁的男孩总在青春期的某个瞬间突然发火，把书包扔到地上，吼叫着"你们都别管我"。这种场景在家长群里几乎每天都能看到，但背后的原因往往被忽视。有些...