郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

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青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

怕上学的孩子怎么办

清晨六点，小雨妈妈发现女儿把书包扔在沙发上，哭喊着"不要上学"。这个场景在家长群里反复出现，仿佛每个孩子都在经历着相似的困境。当孩子对上学产生恐惧时，家长往往陷入焦虑：是不是身体出了问题？是不是性格太内向？还是我们做错了什么？上周遇到的朵朵，刚从幼儿园升入小学，每天早上都要在家长怀里哭到窒息。她总说...

初中生有心理问题怎么办

最近和一位初中生妈妈聊天时，她红着眼眶说孩子最近总说"活着好累"。这让我想起去年遇到的小林，那个成绩下滑到班级倒数第三的男孩，每天晚上都在书桌前反复擦橡皮，直到手指被磨出茧子。当时他父母觉得孩子只是学习不努力，却不知道这种机械重复的行为背后，藏着对失败的强烈恐惧。在青春期这个特殊的阶段，孩子们像被塞...

17岁女儿夜不归宿怎么办

17岁女儿夜不归宿，是许多家长深夜辗转反侧时的焦虑。小林是一名中学教师，女儿小雨成绩优异，但最近两周频繁晚归，甚至有几次手机定位显示在城郊的网吧。小林既担心女儿的安全，又害怕孩子与自己疏远，最终选择在凌晨两点偷偷翻墙查看，发现女儿正和几个同学在便利店吃宵夜。这种场景在现实中并不罕见，当青春期的叛逆与...

初三小孩不想上学怎么办

初三的教室里，阳光透过玻璃窗洒在课桌上，却照不进某些孩子的眉头。小杰就是其中之一，他每天早上都把书包扔在沙发上，用手机刷短视频打发时间，直到父母催促才磨磨蹭蹭地出门。这样的场景在许多家庭中都曾上演，当孩子突然对上学失去兴趣，家长往往会陷入焦虑，甚至开始怀疑自己的教育方式。但其实，这背后藏着更深层的密...

青少年玩手机的危害

各位青少年朋友们，你们知道吗？如今这科技发展得那叫一个快，手机都快成生活里的“亲爹亲妈”，少了它简直没法活。对咱们青少年来说，手机就像个超级有魔力的“潘多拉盒子”，游戏、社交软件、短视频啥的，让人看了就走不动道儿！不过啊，在咱享受...

老师找孩子谈话后家长如何与老师沟通

当老师主动找孩子谈话时，很多家长的第一反应是紧张甚至焦虑。他们可能会在办公室门口徘徊，反复揣测"是不是孩子犯了什么错误""老师会不会觉得我管教不严"。这种心理在现实中屡见不鲜，比如小美妈妈听说老师约谈女儿后，立刻翻出孩子最近的作业本，发现几处涂改痕...

总是忍不住吼孩子怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师常常听到家长说"我明明很耐心，但就是控制不住对着孩子大吼"。这种情绪爆发背后，藏着无数个深夜的疲惫与无奈。上周遇到一位妈妈，她每天下班回家都要经历一场"战斗"：孩子把牛奶打翻在地，她第一反应是怒吼；孩子作业本乱七八糟，她忍不住摔笔；甚至孩子吃饭慢了半拍，都能引发一场声浪。这...

孩子一说就哭是什么原因

孩子一说就哭，是很多家长在育儿过程中都会遇到的困扰。明明只是简单的一句话，比如"该吃饭了"或"不能乱跑"，却总能引发孩子瞬间的情绪崩溃。这种看似矛盾的行为背后，往往藏着复杂的心理密码。一位妈妈曾告诉我，她每天送孩子上学时，都会重复叮嘱"要乖乖的"，可每次说出口，孩子都会突然大哭大闹，仿佛这...

二十几岁的男孩子叛逆怎么办

二十几岁的男孩子叛逆期，往往让父母感到既无奈又焦虑。这个阶段的孩子看似长大了，却常常像被按下暂停键的闹钟，情绪波动频繁，行为模式反复无常。比如李姐的儿子小杰，25岁了还在和父母争执是否该辞职创业。父母觉得他工作稳定，他却觉得每天上班像在"坐牢"，甚至用"你们不懂我"来对抗父母的劝阻。这种矛盾在现实中...