青少年私人成长心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年高考心理辅导,高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题,对于即将面临高考的学生来说,心理健康至关重要。高考是一个重要的考试,但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中,学生们需要保持积极的心态,合理安排学习和休息时间,保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑,有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验,尤其在孩子的成长过程中,焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时,他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑,并帮助他们找到缓解的方法,是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读
18岁孩子叛逆离家出走怎么办

18岁孩子叛逆离家出走怎么办

18岁孩子突然离家出走,像一颗陨石划过平静的家庭天空,让父母措手不及。深夜的街道上,父母一边报警一边翻遍孩子房间,手机里最后一条消息停留在"我需要冷静",这种无助感让无数家长在深夜辗转反侧。去年冬天,我接待过一位母亲,她发现儿子在高考前夜消失,翻遍书桌发现一张皱巴巴的纸条:"你们永远不懂我",这句话...
对于青春期的孩子父母应该怎么做

对于青春期的孩子父母应该怎么做

青春期是孩子从儿童走向成人的关键阶段,父母往往在这个时候陷入困惑。我曾遇到一位母亲,她每天下班后第一件事就是问儿子"今天有没有好好学习",结果孩子总是敷衍回答"嗯",最后干脆把门关上。这种沟通方式就像在用一把钥匙开锁,却不知道钥匙早已被孩...
孩子不爱阅读的原因

孩子不爱阅读的原因

孩子不爱阅读的原因,往往藏在家长看不见的日常里。比如小明的妈妈每天下班后都在刷短视频,孩子自然觉得看书是件无聊的事。更常见的是,周末孩子被堆满书架的房间吓到,那些厚重的课本和陌生的字词像高墙一样挡住了他们的视线。其实孩子不是不喜欢书,而是被现实的节奏裹挟着,找不到和文字对话的入口。有些家长会发现,孩...
青春期孩子的情绪表现出哪些特点

青春期孩子的情绪表现出哪些特点

青春期的孩子像一群突然被按下情绪开关的火山,表面平静下暗涌翻腾。记得有位妈妈曾向我描述,女儿在月考失利后突然撕碎试卷,把书包摔在地上,却在第二天清晨默默把碎纸片扫进垃圾桶。这种矛盾的举动背后,是青少年特有的情绪过山车现象——他们会在短时间内经历从崩溃到平静的剧烈转变,仿佛情绪被某种看不见的开关控制。...
父母不爱孩子的表现

父母不爱孩子的表现

父母不爱孩子的表现往往藏在日常的细节里,像一根看不见的刺,慢慢扎进孩子的内心。比如,当孩子考试失利时,父母的第一反应不是安慰,而是劈头盖脸地责备:"怎么又考这么差?是不是不努力?"这种否定式的教育,让孩子在失败时得不到情感支持,反而被灌输焦虑和自我怀疑。你有没有遇到过这样的情况?孩子默默把试卷藏起来...
叛逆期的行为有哪些

叛逆期的行为有哪些

叛逆期是孩子成长过程中必经的一段旅程,就像春天的枝头突然爆出新芽,看似刺眼却藏着生命的张力。这个阶段的孩子常常让父母措手不及,他们的情绪像火山一样喷发,行为却像迷宫般难以捉摸。记得有位妈妈分享,女儿14岁那年突然把房门摔得震天响,她以为是孩子任性,后来才知道那是女儿在为被取消的周末聚会发泄情绪。这种...
青岛十九中是重点高中吗

青岛十九中是重点高中吗

青岛十九中是重点高中吗?这个问题背后,藏着无数家长焦虑的面孔。一位母亲每天清晨五点起床,只为接送孩子去重点班上课,却在孩子考试失利时崩溃大哭,把试卷揉成纸团扔进垃圾桶。她总说“重点班的孩子都是学霸”,却不知孩子早已在凌晨的书桌前昏昏欲睡,连早餐都顾不上吃。这种对“重点”标签的执念,像无形的枷锁,压得...
孩子倔强打都不怕该怎么办

孩子倔强打都不怕该怎么办

孩子倔强打都不怕,这种现象在家长群里几乎人人自危。上周有个妈妈发来求助,说她六岁的儿子每次吃饭都要自己挑挑拣拣,哪怕菜里有虫子也不肯吃,她试过各种说教甚至动手,孩子反而更倔了。其实这种"硬碰硬"的育儿方式,就像在火山口上撒盐,只会让亲子关系越来越紧张。我们总以...
是不是每个人都有叛逆期

是不是每个人都有叛逆期

作为心理咨询师,郭利方老师常常遇到这样的问题:为什么孩子突然变得不听话?为什么成年人也会有突然的反叛?其实,叛逆不是某个年龄段的专利,它像一粒种子,会在每个人生命的不同阶段悄然发芽。就像我曾遇到的案例,一位父亲在儿子初中时发现他开始顶撞老师,却不知道这其实是孩子青春期的自我意识觉醒;一位30岁的女性...
高考前心理压力大怎么办

高考前心理压力大怎么办

高考前的夜晚,窗外的蝉鸣似乎都变得格外刺耳。小林妈妈翻来覆去睡不着,她看着儿子书桌上堆积如山的习题册,心里像压了块石头。"孩子明明很努力,可成绩总上不去",这种焦虑在家长群里频繁出现,仿佛每个家庭都在经历相似的煎熬。当压力化作具体的情绪时,那些看似平静的日...

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