青少年私人成长心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年高考心理辅导,高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题,对于即将面临高考的学生来说,心理健康至关重要。高考是一个重要的考试,但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中,学生们需要保持积极的心态,合理安排学习和休息时间,保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑,有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验,尤其在孩子的成长过程中,焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时,他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑,并帮助他们找到缓解的方法,是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读
孩子叛逆逃课不回家怎么办

孩子叛逆逃课不回家怎么办

孩子突然开始逃课不回家,像一块顽石砸进平静的家庭生活。一位妈妈在家长群里发过这样一段话:"他昨天逃课去网吧,我找遍了所有可能的地方,最后在同学家发现他,那孩子说'你们根本不懂我'。"这句话像一把钥匙,打开了无数家长的心扉。每个孩子叛逆的起点,往往都藏着未被察觉的伤口。初二...
初一叛逆期孩子脾气暴躁

初一叛逆期孩子脾气暴躁

家长朋友们,最近是不是总感觉孩子像被按下情绪按钮的遥控器?每天回家不是摔门就是摔东西,连最爱的动画片都成了发泄的出口。去年我接诊过一个叫小明的男孩,他妈妈说孩子每天放学回家都要和她吵架,不是因为作业没写完,而是因为"我今天就不用写作业了"。这种看似无理取闹的反抗背后,藏着青春期特有的心理密码。记得有...
家长怎么和孩子沟通早恋的问题

家长怎么和孩子沟通早恋的问题

作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长焦虑地问我:“孩子突然开始和异性频繁联系,我们该怎么沟通?”其实,很多家长在面对早恋问题时,容易陷入这样的误区:急着批评、威胁,或者干脆装作没发现。但真正的沟通,往往藏在生活的细节里。上周有个初中生小雨,妈妈发现他手机里有大量和异性同学的聊天记录,立刻没收...
如何正面管教孩子

如何正面管教孩子

作为一位心理咨询师,我经常遇到家长在育儿过程中遇到的困惑。比如,孩子突然大哭大闹时,家长第一反应是哄孩子,但这样反而让孩子的行为变本加厉;孩子总是不写作业,家长又忍不住吼叫,结果孩子越来越抵触学习。其实,这些看似失控的时刻,正是我们练习正面管教的好机会。有一次,一位妈妈...
孩子是白眼狼怎么办

孩子是白眼狼怎么办

作为家长,你是否曾经历过这样的时刻:孩子明明在你面前表现得乖巧听话,转身却用冷漠的眼神或尖锐的言语刺伤你?这种被称作"白眼狼"的亲子关系,像一把悬在心头的刀,让人既心疼又无助。上周一位母亲找到我,她儿子在高考前夜...
孩子规则感差怎么训练

孩子规则感差怎么训练

作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长困惑:孩子总是不守规矩,比如吃饭时抢筷子、写作业拖拉、出门不穿鞋就跑,甚至在公共场所大声喊叫。这些行为背后,其实是孩子尚未建立清晰的规则意识。规则感不是天生的,而是需要父母用生活...
孩子写作业粗心大意的原因

孩子写作业粗心大意的原因

孩子写作业时总是粗心大意,家长看着作业本上的错误,常常感到无奈。这种现象背后,往往藏着许多容易被忽视的原因。比如,小明妈妈发现孩子每次做数学题都会把数字写反,明明是"6"却写成"9",她反复检查孩子的作业本,却发现孩子每次写完都立刻去玩玩具,根本没有仔细核对。这种注意力分散的情况在孩子中很常见,就像...
男孩10岁了还不愿意分床怎么办

男孩10岁了还不愿意分床怎么办

十岁男孩依然不愿分床,这在很多家庭中都是一个令人头疼的问题。作为心理咨询师,郭利方老师接触过无数这样的案例,有的家长因为孩子夜里哭闹而疲惫不堪,有的则担心孩子依赖性过强影响成长。其实,这种抗拒背后往往藏着深层的心理需求。小明的父母在孩子十岁那年离婚,原本温馨...
高考临近孩子压力大如何疏导

高考临近孩子压力大如何疏导

高考临近,孩子们的焦虑像天气一样阴晴不定。我常遇到这样的场景:小明连续三天凌晨两点才睡,白天却精神恍惚,数学题反复做错;小红把模拟考成绩藏在枕头下,每次父母问起就红着眼眶跑开;小强在书桌前摔了课本,吼着"我再也不想学了"。这些画面里,藏着无数...
青春期的孩子情绪不稳定是为什么

青春期的孩子情绪不稳定是为什么

青春期的孩子就像被按下暂停键的陀螺,明明在努力转圈,却总在某个瞬间突然歪斜。记得上周遇到一个初二女生,她告诉我最近总是半夜惊醒,白天又像被抽了骨头一样发蔫。这种情绪像过山车的起伏,让家长措手不及。其实每个青春期孩子都在经...

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    当社会对"男子气概"的界定逐渐模糊,越来越多男生开始在无声的焦虑中挣扎。这种焦虑并非源于单一因素,而是像一张无形的网,将他们在成长的每一...

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中学生们别让焦虑悄悄盗走你的学习动力

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当清晨的闹钟响起时,你是否也曾在被窝里反复挣扎?那些关于"如果考不好怎么办"的担忧像细密的蛛网,悄然缠绕在每个学习的瞬间。别让这种无形的枷锁偷走你对知...