青少年私人成长心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年高考心理辅导,高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题,对于即将面临高考的学生来说,心理健康至关重要。高考是一个重要的考试,但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中,学生们需要保持积极的心态,合理安排学习和休息时间,保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑,有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验,尤其在孩子的成长过程中,焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时,他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑,并帮助他们找到缓解的方法,是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读
11岁孩子对父母大吼大叫怎么办

11岁孩子对父母大吼大叫怎么办

11岁孩子对父母大吼大叫,是很多家长都会遇到的难题。那天晚上,李女士的客厅里回荡着儿子撕心裂肺的哭喊,她看着儿子把书包摔在地上,突然意识到:自己已经连续三周没好好陪他吃饭了。孩子不是突然变得暴躁,而是用这种方式在提醒父母,他的情绪需要被看见。每个孩子都有自...
小孩子买玩具如何拒绝他

小孩子买玩具如何拒绝他

作为家长,我们常常在超市里被孩子突然指着玩具喊"我要买"的瞬间惊到。那个瞬间,孩子的眼睛亮晶晶的,声音带着不容置疑的坚定,而我们内心的天平瞬间倾斜——到底是满足孩子的愿望,还是坚持自己的原则?这种纠结背后,藏着无数家庭的共同困境。在生日那天,小明妈妈看着孩子盯着玩具店橱窗发...
人的叛逆期是几岁到几岁

人的叛逆期是几岁到几岁

人的叛逆期并非一个固定的时间段,而是像一场渐进的潮水,不同家庭、不同孩子会以不同的节奏和方式涌来。作为心理咨询师,郭利方老师常遇到这样的问题:父母发现孩子突然变得沉默、抗拒,甚至摔门离家,却不知这可能只是成长的必经之路。12岁左右的孩子像刚破茧的蝴蝶,翅膀还在发育,却急于挣脱束缚。一位妈妈分享,她发...
和孩子换位思考的重要性

和孩子换位思考的重要性

有一次,妈妈发现上小学的儿子总是把作业本藏在枕头下,每次问起成绩,孩子都低着头说"没什么"。直到某天孩子发烧请假,妈妈翻出作业本才惊觉,那些被涂改的字迹里藏着多少焦虑。孩子并非抗拒学习,而是害怕在父母眼中成为"失败者",这种恐惧像藤蔓一样缠绕着他的成长。当父母学会用孩子的视角看待世界,就能发现那些看...
孩子胆小不自信怎么跟老师沟通

孩子胆小不自信怎么跟老师沟通

作为家长,你是否发现孩子在课堂上总是缩在角落,面对老师提问时眼神躲闪?或是参加集体活动时像只受惊的小猫,连举手发言都显得犹豫?这些看似微小的细节,往往藏着孩子内心的不安。去年遇到一位妈妈,她每天都在接送孩子时焦虑地问:"今天老师有没有表扬他?"孩子却总是摇摇头,直到她鼓起勇气...
自私的孩子有哪些表现

自私的孩子有哪些表现

在日常生活中,很多家长都会遇到这样的困惑:明明孩子平时乖巧听话,可一到集体活动中就显得不合群。比如公园里,其他孩子想玩滑梯时,他却紧紧抓着栏杆不放;幼儿园老师让小朋友分享零食,他把整包糖果塞进自己口袋;甚至在家庭聚餐时,父母夹菜他总是说"我不吃",却把碗里的食物吃得一干二净。这些看似微小的行为,...
孩子脾气不好咋办

孩子脾气不好咋办

孩子脾气不好咋办上周带一个五年级的小女孩做咨询,她一边抽泣一边说:"妈妈说我脾气差,可我只是想让你们听我说话。"这句话让我想起无数家长的困惑。孩子的情绪就像天气,说变就变,但背后往往藏着我们忽略的信号。前两天有位爸爸跟我抱怨,孩子每次写作业都要摔书包、踢椅子,他尝试过各种方法,甚至用"不许哭"来制止...
小男孩脾气暴躁易怒怎么办

小男孩脾气暴躁易怒怎么办

作为一个心理咨询师,我经常遇到家长焦急地询问:"我家小男孩怎么总是脾气暴躁,一点小事就发火?"其实这种现象背后往往藏着孩子未被察觉的成长密码。上周有位妈妈找到我,她的儿子小宇今年6岁,每次幼儿园老师说他"上课不专心",回家就摔玩具、大喊大叫,甚至把妈妈的手机摔在地上。这种行为模式让整个家庭都陷入焦虑...
中学生手机上瘾家长该怎么办

中学生手机上瘾家长该怎么办

中学生手机上瘾已经不是个例,而是许多家庭正在经历的现实困境。上周有个家长向我哭诉,孩子每天放学就抱着手机不放,连晚饭都要边吃边刷短视频,作业更是写到深夜。更让人心疼的是,孩子说"不玩手机就浑身难受",这种依赖感让家长既无奈又焦虑。其实手机上...
遇到青春期叛逆的孩子怎么办

遇到青春期叛逆的孩子怎么办

青春期像一场突如其来的风暴,父母和孩子都在其中摇摇晃坠。张女士的儿子小杰,15岁,成绩从班级前十跌到二十名,他开始把手机藏在枕头下,拒绝和父母讨论学习。张女士发现,每次想说教,儿子就摔门而去,家里仿佛...

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    当社会对"男子气概"的界定逐渐模糊,越来越多男生开始在无声的焦虑中挣扎。这种焦虑并非源于单一因素,而是像一张无形的网,将他们在成长的每一...

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中学生们别让焦虑悄悄盗走你的学习动力

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