郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

小孩做事情拖拉磨蹭怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地描述孩子做事情拖拉磨蹭的问题。一位妈妈曾这样哭诉："每天早上叫小明起床，他总像被按了暂停键，要花半小时才从床上爬起来。"这种场景在每个家庭都可能发生，但孩子的拖拉并不止于此。上周我接待的案例中，有个六岁女孩小雨，每次写作业都要家长在旁边催促，但她的书包却总...

初二男孩玩游戏了太沉迷怎么办

初二男孩沉迷游戏，家长常陷入焦虑。小杰的妈妈最近发现，儿子每天晚上10点后仍躲在房间里打游戏，书桌抽屉里堆满游戏周边，甚至在课堂上偷偷用手机开黑。更让人心疼的是，原本开朗的孩子变得沉默寡言，成绩从班级前十跌到二十名开外，老师多次提醒后才被家长发现异常。这种现象背后往往藏着深...

父母如何培养孩子的独立性

从早晨的赖床开始，很多父母都会陷入"该不该帮孩子穿衣服"的纠结。一位妈妈分享说，她每天早上都要帮女儿整理书包，结果女儿反而学会了把课本倒着放，每次都要等妈妈帮忙翻出来。这种看似贴心的举动，其实是在剥夺孩子解决问题的机会。独立性不是突然养成的，而是从生活中的小事开始...

父爱对孩子有多重要

父爱是孩子成长路上最隐秘的底色，它不像母爱那样时刻显形，却往往在关键时刻成为孩子生命的锚点。记得有位来访者讲述，她五岁时父亲因工作常年出差，母亲独自承担了所有照顾责任。直到青春期，她总是习惯性地把父亲的缺席当作理所当然，直到某...

孩子放假在家总是玩手机

孩子放假在家总是玩手机，这个问题在很多家庭里都像一块悬在头顶的石头，压得人喘不过气。每天清晨，父母在厨房忙碌时，总能听见孩子房间传来密集的按键声；晚上睡觉前，孩子躺在床上刷短视频的姿势，像极了成年人熬夜追剧的模样。这种场景看似平常，却藏着无数家长的焦虑与无奈。去年夏天，一位妈妈向我哭诉，她儿子上初二...

学生在学校受到欺负怎么办

当孩子突然变得沉默，课本上的字迹变得歪歪扭扭，这可能是欺凌的信号。某天放学，五年级的浩浩把书包摔在地上，说"不想上学了"，父母这才发现他最近总在课间躲进厕所，甚至出现头痛症状。这种变化往往比直接的肢体冲突更隐蔽，却可能对孩子造成更深远的伤害。面对校园欺凌，很多家长会陷入"孩子没说"的误区。就像小美妈...

九年级孩子的心理特征有哪些

九年级的孩子正处于青春中期，身体和心理都在经历剧烈变化。他们像被装进玻璃罐的蝴蝶，看似安静却暗涌着躁动。小林最近总在深夜偷偷翻看手机，屏幕上是同学在朋友圈晒的补习资料，他盯着那些整齐排列的笔记，手指无意识地摩挲着书包带——这种对学习的焦虑，是这个年龄段最普遍的心理状态。他们的大脑开始形成更复杂的思维...

女孩子脾气大的原因

在家庭教育中，很多父母都会遇到这样的困惑：为什么自家女儿总是情绪起伏大？明明已经很懂事了，却在某些时刻突然发脾气，摔门、哭闹、摔东西，甚至对亲近的人也失去耐心。这些行为背后，往往藏着不为人知的内心挣扎。...

11岁孩子不想长大是什么心理

11岁孩子突然对长大产生抗拒，常常让家长感到困惑。这个年龄的孩子就像刚破茧的蝴蝶，既渴望飞翔，又害怕翅膀的重量。小林妈妈发现，女儿每天放学回家第一句话总是"我不想上学了"，但更让她揪心的是女儿在日记里写"长大后要变成大人，就要负责很多事情，我害怕"。这种对成长的恐惧，往往源...

20岁男孩为什么还是叛逆

20岁男孩为什么还是叛逆深夜里，父母发现儿子房间的灯依然亮着。他不是在学习，而是反复刷着社交平台，把父母的关心当成一种负担。这种现象在当代家庭中越来越常见，很多家长困惑：明明已经成年，为什么孩子还是像青春期一样叛逆？有些男孩在高考后突然变得沉默，成绩下滑成了他们和父母争吵的导火索。母亲发现儿子把手机...