青少年私人成长心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年高考心理辅导,高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题,对于即将面临高考的学生来说,心理健康至关重要。高考是一个重要的考试,但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中,学生们需要保持积极的心态,合理安排学习和休息时间,保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑,有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验,尤其在孩子的成长过程中,焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时,他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑,并帮助他们找到缓解的方法,是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读
孩子上课乱动坐不住怎么办

孩子上课乱动坐不住怎么办

作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长焦虑地描述孩子上课坐不住的情况。您是不是也遇到过这样的场景?孩子坐在教室最后一排,手撑着桌子不停地晃动,老师点名时他总是第一个举手,课间十分钟就能跑遍整个校园,回家后连写作...
孩子考的不好怎么问老师

孩子考的不好怎么问老师

当孩子考试成绩不如意时,很多家长的第一反应是焦虑,甚至急于质问老师。但你有没有发现,这种直接的沟通方式往往适得其反?一位妈妈曾告诉我,她女儿月考失利后,她冲到学校对着班主任大喊:"这孩子怎么学的?你们老师有没有管教?"结果老师沉默了,孩子也...
孩子脾气不好不听话怎么管教

孩子脾气不好不听话怎么管教

孩子的情绪就像小火山,有时候明明只是想玩个球,却突然爆发得让家长措手不及。上周有个妈妈来咨询,说孩子每天放学回家就摔门、跺脚,连吃饭都要和她对着干。她自己也特别委屈,觉得全家人围着孩子转,却换不来一句好话。其实很多家长都遇到过类似的情况,但背后往往藏着我们忽略的信号。记得有个叫小轩的男孩,妈妈每次想...
妈妈如何与青春期儿子沟通

妈妈如何与青春期儿子沟通

青春期是孩子生命中最动荡的阶段,妈妈和儿子之间的关系也常常被拉扯得支离破碎。记得有位妈妈曾向我倾诉,她儿子突然变得沉默寡言,吃饭时只顾低头刷手机,连最爱的篮球赛都懒得看一眼。她以为是孩子变冷漠了,其实这是青春期特有的心理防御机制。当身体快速发育带来荷尔蒙波动,当自我意识逐渐觉醒,孩子会本能地用沉默来...
小女孩的叛逆期是在多大年龄

小女孩的叛逆期是在多大年龄

作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长困惑于女儿的突然变化。记得有位妈妈曾焦急地问我:"我的女儿今年9岁,突然开始顶嘴,连作业都要和我争执,这是不是早熟?"其实每个女孩的叛逆期就像春天的花期,有的早开有的晚开,但总会在某个时刻悄然绽放。12岁左右的阶段最常见,这个年纪的孩子像突然长出翅膀的小鸟。有位小...
10岁男孩不听话老和家长顶嘴怎么办

10岁男孩不听话老和家长顶嘴怎么办

10岁男孩不听家长话,动不动就顶嘴,这是很多家庭都面临的难题。比如小明妈妈每天晚上催他写作业,孩子却摆出一副“我就不写”的架势,甚至把书本摔在地上。这种场景让家长既无奈又焦虑,但背后往往藏着更深层的原因。有的家长会把孩子顶嘴当成“叛逆”的信号,却忽略了这可能是孩子表达情绪的方式。比如小强爸爸发现儿子...
孩子上学拖拉磨蹭怎么办

孩子上学拖拉磨蹭怎么办

每天早上七点,李婷都会被孩子小宇的哭闹声惊醒。她看着床头柜上堆满的玩具和绘本,心里一阵发慌——再这样下去,孩子迟到了,她自己也会被单位投诉。这不是个例,越来越多的家长在接送孩子上学时陷入同样的困境。孩子拖拉...
初中生上学想家怎么办

初中生上学想家怎么办

初中生上学想家是许多家长都会遇到的难题。每天早上送孩子上学时,他们总会在校门口回头张望,甚至突然哭闹,这种场景让无数父母感到心疼。其实,这种情绪背后往往藏着更深层的焦虑和不安。比如小林,刚升入初中时总...
孩子光玩不写作业怎么办

孩子光玩不写作业怎么办

孩子光玩不写作业,是许多家长在育儿路上遇到的"老问题"。每天晚上,看着孩子抱着手机打游戏、蜷在沙发上看动画片,作业本却像被遗忘在角落的废纸,焦虑感会像潮水般涌来。这种现象背后,往往藏着更深层的亲子矛盾。上周有位妈妈找到我,她女儿小雅今年上五年级,每天放学后都要先玩半小时平板才...
孩子叛逆爱玩手机怎么办

孩子叛逆爱玩手机怎么办

孩子叛逆爱玩手机,很多家长都经历过这种焦虑。每天晚上,孩子房间的灯光亮到凌晨,手机屏幕的蓝光映在脸上,父母在门外听着游戏音效和争吵声,心里既着急又无奈。这种场景像极了张阿姨家的情况,她儿子小杰上初二,成绩从班级前十跌到三十名,手机成...

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中学生们别让焦虑悄悄盗走你的学习动力

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