青少年私人成长心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年高考心理辅导,高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题,对于即将面临高考的学生来说,心理健康至关重要。高考是一个重要的考试,但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中,学生们需要保持积极的心态,合理安排学习和休息时间,保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑,有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验,尤其在孩子的成长过程中,焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时,他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑,并帮助他们找到缓解的方法,是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读
孩子带着情绪睡觉的危害

孩子带着情绪睡觉的危害

孩子带着情绪入睡,就像给夜晚的宁静蒙上一层灰,看似小事,却可能在潜移默化中影响他们的成长。我常遇到这样的案例:小明考试失利后,把试卷揉成一团塞进书包,晚上翻来覆去睡不着,第二天上课时眼神发直,作业本上全是涂改的痕迹;小雨被同学嘲笑后,默默把枕头蒙住头,却在半夜惊醒大哭,父母发现她书包里藏着一张写满“...
孩子每天坚持阅读的好处

孩子每天坚持阅读的好处

在杭州的李女士家里,每天傍晚都有一个固定的仪式:孩子放下手机,坐在沙发角落翻开绘本。她发现,自从坚持每天睡前读半小时书,儿子小明的注意力明显集中了,以前写作业总要磨蹭到深夜,现在能主动完成任务,甚至还会主动问"妈妈,这个故事接下来会怎样"。这种变化让李女士惊喜,也让她意识到阅读对孩子的深远影响。北京...
16岁女孩夜不归宿怎么办

16岁女孩夜不归宿怎么办

16岁女孩夜不归宿,是许多家庭都会面临的棘手问题。当母亲在凌晨两点发现女儿的房间还亮着灯,或者父亲在清晨发现女儿的书包还在玄关,那种揪心的感觉仿佛被按了暂停键。这不是简单的"不听话",而是青春期特有的心理风暴在现实中的具象化。就像小雅的案例,她总在深夜偷偷溜出家门,不是为了逃学,而是带着一本笔记本,...
12岁孩子沉迷游戏厌学怎么办

12岁孩子沉迷游戏厌学怎么办

12岁孩子沉迷游戏厌学,是许多家长深夜里辗转反侧的难题。那天晚上,李阿姨看着儿子小宇把书包扔在沙发上,双眼发直地盯着电脑屏幕,她终于忍不住把游戏机摔在地上。小宇愣住了,眼泪啪嗒啪嗒往下掉,却倔强地咬着嘴唇不说话。这种场景在现实中并不罕见,当孩子把游戏当成逃避现实的盾牌时,父...
自信对孩子的重要性

自信对孩子的重要性

在幼儿园的美术课上,小美把画好的小兔子贴在展示板上,却躲在角落不敢抬头。老师问她为什么,她小声说:"别的小朋友画得比我好"。这种场景在家长群中并不罕见,当孩子面对展示机会时,怯场、自卑往往成为阻碍。但试想,如果小美能勇敢地说出"这是我画的",她的作品或许会成为班级最亮眼的风景。自信不是与生俱来的天赋...
孩子故意不接电话说明什么

孩子故意不接电话说明什么

孩子不接电话,看似只是简单的失联,实则可能是家庭关系中暗藏的信号。作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长困惑地问:"为什么孩子明明能听见手机响,却总是假装没听见?"这种行为背后,往往折射出更深层的情感矛盾。记得有位妈妈分享,她每天傍晚都会给上初中的儿子打电话,询问作业完成情况。可最近发现儿子...
父母在孩子教育中的作用

父母在孩子教育中的作用

父母是孩子人生第一任老师,也是终身的导师。在孩子的成长过程中,父母的言行举止就像隐形的画笔,悄悄勾勒出孩子的性格轮廓。记得有位妈妈曾告诉我,她每天下班后都会检查孩子作业,结果孩子一看到她走近书桌就紧张得手抖,最终成绩反而越来越差。这种过度干预的教育方式,就像给幼苗套上枷锁,看似在帮...
初一孩子特别叛逆怎么办

初一孩子特别叛逆怎么办

初一的孩子就像刚破茧的蝴蝶,翅膀还带着稚嫩的绒毛,却突然想要挣脱束缚独自飞翔。一位妈妈曾告诉我,她每天下班回家,儿子都会把房门摔得震天响,连晚饭都懒得动筷,只因为她多问了一句“今天考试怎么样”。这种场景在很多家庭中都上演...
现在的高中生应该给他们手机吗

现在的高中生应该给他们手机吗

作为心理咨询师,郭利方老师经常在咨询中听到家长们的焦虑。一位母亲曾哽咽着说:"我每天晚上检查儿子的手机,发现他凌晨三点还在刷短视频,第二天上课眼皮都睁不开。"这个画面让人揪心,也折射出当代高中生手机使用带来的深层问题。当手机屏幕成为学习桌上的常客,当社交媒体取代了面对面交流,我们不得不重新思考...
孩子做事坚持不下去的原因

孩子做事坚持不下去的原因

孩子做事坚持不下去,常常让家长感到焦虑。比如小明妈妈发现,孩子每天写作业时总是坐不住,刚写两行就喊"好累",甚至把书本扔到一边。这种现象在现实中很常见,但背后的原因却各不相同。有些孩子像小明一样,面对重复性任务时容易产生疲惫感,而有些孩子则是被外界因素...

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