郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

高三的孩子不想上学了怎么办

高三的孩子突然对上学失去兴趣，像被按了暂停键的陀螺，家长们往往手足无措。小张的案例很典型，他因为一次月考失利，成绩从班级前十掉到二十名，父亲气得摔了试卷，母亲不断念叨“再考不好就别读了”，结果小张在第二天清晨把书包扔在沙发上，说“我再也不想上学了”。这种瞬间的崩溃背后，是长期积累的焦虑和无力感。有些...

十二岁的孩子厌学怎么办

十二岁的孩子厌学，常常让家长感到焦虑又无助。这个年龄段的孩子正处于青春期的前奏，身体和心理都在发生微妙变化。就像小林妈妈说的，她每天早上送孩子上学，孩子总是一脸抗拒，甚至哭着说"不想去了"。这种场景在现实中并不罕见，背后往往...

初中叛逆期男孩教育方法

初中阶段的男孩就像被按下开关的火山，表面平静却暗流涌动。李明的爸爸每天下班后都会问"今天在学校怎么样"，可儿子总是敷衍几句就低头刷手机。直到某天发现儿子书包里藏着游戏充值记录，才意识到这个年龄的孩子正在用独特的方...

高中生不愿意跟父母交流怎么办

高中生与父母之间出现交流障碍，已成为许多家庭的隐痛。每天晚饭时，餐桌上的沉默比对话更常见，父母反复询问“今天考试怎么样”，孩子却低头盯着手机屏幕，这样的场景在无数家庭中上演。一位母亲曾向我哭诉，女儿高考前一个月突然拒绝交流，连吃饭都要用耳机隔绝声音，直到她发现女儿书桌抽屉里藏着一张写着“我不想再让你...

儿童玩游戏怎么控制

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长在孩子沉迷游戏这件事上感到焦虑。他们看着孩子对着屏幕废寝忘食，担心影响学习、视力甚至性格发展。其实每个家庭都有自己的节奏，但理解孩子与游戏的关系是解决问题的第一步。上周有个妈妈找到我，说她七岁的儿子小明每天放学后都要先玩半小时游戏才写作业。刚开始还能控制，后来发...

讨好型人格的形成原因

讨好型人格往往在成长的土壤中悄然萌芽，像一棵被过度修剪的树，枝干朝着外界的期待扭曲生长。许多家长在育儿过程中，会不经意间成为这种性格的“催化剂”。比如，一个孩子在家庭中总是被要求“听话”“懂事”，当父母频繁用“你这样不对”“别人家的孩子”这类话来评价时，孩子会逐渐学会用“我没事”“我不在乎”来掩饰真...