青少年私人成长心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年高考心理辅导,高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题,对于即将面临高考的学生来说,心理健康至关重要。高考是一个重要的考试,但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中,学生们需要保持积极的心态,合理安排学习和休息时间,保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑,有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验,尤其在孩子的成长过程中,焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时,他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑,并帮助他们找到缓解的方法,是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读
发现高中生孩子偷藏手机怎么做才好

发现高中生孩子偷藏手机怎么做才好

发现高中生孩子偷藏手机,很多家长的第一反应是愤怒或失望。比如李女士,她发现儿子书包里藏着一部旧手机,原本以为是孩子在偷偷玩游戏,结果翻出手机后却发现里面存着大量考试作弊的记录。这种情况下,单纯的责备只会让亲子关系...
初一历史考不好的原因

初一历史考不好的原因

初一历史考不好的原因,往往不只是书本知识没掌握那么简单。很多家长发现,孩子明明背了课本,却在考试时像被按下暂停键,脑子里一片混乱。比如小明,每次历史课都像在听天书,老师讲到"商鞅变法"时,他总忍不住打瞌睡,可考试时又对着"战国七雄"的填空题抓耳挠腮。这种现象背后,藏着孩子们对历史学习的深层抗拒。有些...
学生沉迷网络游戏的原因及对策

学生沉迷网络游戏的原因及对策

学生沉迷网络游戏的现象越来越普遍,像一根看不见的线,悄悄缠绕着许多孩子的日常生活。每天晚上,小明的妈妈总会在十点左右发现儿子还坐在电脑前,眼睛发红,手指机械地敲击键盘。她试图提醒孩子休息,可小明却说"再打一局就睡",这种话听得人心里发慌。其实,每个沉迷游戏的学生...
怎样与孩子有效的交流沟通

怎样与孩子有效的交流沟通

与孩子有效沟通,是许多家长在育儿路上反复摸索的课题。我们总希望用最短的时间了解孩子的心事,却常常陷入"说教"与"误解"的循环。一位妈妈曾向我抱怨,每天晚上孩子都把房间门反锁,她以为是青春期的叛逆,直到某天发现孩子偷偷在门缝里塞着画满涂鸦的纸条。原来孩子只是渴望被理解,而不是被控制。真正有效的沟通往往...
初一谈恋爱算不算早恋

初一谈恋爱算不算早恋

初一谈恋爱算不算早恋,这个问题常常让家长陷入纠结。当孩子在初中阶段开始对异性产生好感,甚至发展出亲密关系,许多父母会下意识地认为这是"早恋",进而焦虑、担忧甚至采取激烈手段。但事实上,这种情感萌芽更多是青春期的正常表现,只是需要正确的引导方式。去年遇到一位母亲,她的儿子小明在初一上学期突然成绩...
孩子沟通障碍怎么办

孩子沟通障碍怎么办

作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长焦虑地问:"孩子越来越不爱说话了,是不是有心理问题?"其实沟通障碍就像一场无声的暴雨,常常在家长未曾察觉时悄然降临。去年遇到一个五岁的小男孩,他总在幼儿园被同学推搡后,回家就把自己关在房间里,连最亲的奶奶问"今天开心吗"都会被"嗯"字敷衍。这样的场景,是否也发生在...
初中厌学正常吗

初中厌学正常吗

初中阶段的孩子常常会表现出对学习的抗拒,这种现象在家长眼中可能显得焦虑甚至困惑。比如小林,原本是班级里的学霸,成绩一直稳定在年级前十,但初二那年突然开始逃课,作业本上画满涂鸦,甚至在课堂上偷偷玩手机。他的妈妈发现后,先是责备他不努力,后来发现他其实偷偷在做短...
偏科能考上高中吗

偏科能考上高中吗

在中考的战场上,偏科似乎成了许多家长心头的"定时炸弹"。一位母亲攥着儿子的物理试卷,上面鲜红的"95分"与数学卷上"58分"的刺眼对比,让她陷入深深的焦虑。这种焦虑在现实中并不罕见,当孩子对某一学科展现出超乎寻常的热情时,家长往往陷入"该不该补短板"的两难困境。去年遇到的小明,是个典型的偏科案例。这...
12岁孩子顶嘴不听话怎么办

12岁孩子顶嘴不听话怎么办

12岁孩子顶嘴不听话,是很多家长头疼的问题。那天晚上,李女士家的客厅里又响起了争吵声。她刚提醒儿子小杰把作业本收好,小杰就反驳:"你天天说这个,我早记住了!"李女士气得直跺脚,可小杰只是低头玩手机,连眼睛都不抬...
如果发现孩子早恋怎么与孩子沟通

如果发现孩子早恋怎么与孩子沟通

作为一位心理咨询师,我经常遇到家长在发现孩子早恋时陷入焦虑。他们往往第一时间想到的是"禁止""惩罚",却忽略了这可能是孩子成长过程中的重要信号。一位母亲曾告诉我,她发现女儿开始频繁请假,成绩突然下滑,后来才知道女儿和班上男生有了暗恋关系。这种情况下,家长的反应往往像被按下暂停键的电影,既想了解真相又...

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    当社会对"男子气概"的界定逐渐模糊,越来越多男生开始在无声的焦虑中挣扎。这种焦虑并非源于单一因素,而是像一张无形的网,将他们在成长的每一...

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中学生们别让焦虑悄悄盗走你的学习动力

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当清晨的闹钟响起时,你是否也曾在被窝里反复挣扎?那些关于"如果考不好怎么办"的担忧像细密的蛛网,悄然缠绕在每个学习的瞬间。别让这种无形的枷锁偷走你对知...