郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

沉迷手机孩子的教育

各位手机控家长们，今天咱来唠唠《沉迷手机孩子的教育》这事儿。你知道吗，清晨六点，十岁的乐乐闹钟还没响就醒了。他不先关闹钟，而是麻溜地解锁手机，打开短视频APP，那动作熟练得跟肌肉记忆似的，比刷牙还自然，比晨读还顺手。爸妈还在厨房做早饭呢，他眼睛都跟着手机里的虚拟世界晃悠二十分钟了。这可不是个别人的情...

初中生强迫症的心理疗法

各位学生家长们，你们知道吗？在校园里有这么一群初中生，常常被反复出现的想法或者行为给折磨得够呛，这其实就是强迫症在捣乱呢！强迫症就像个看不见的大铁链子，把孩子们的心灵牢牢锁住，学习和生活都受到影响啦。对于初中生的强迫症，心理疗法就是打开这铁链子的关键钥匙哟！先来说说理解接纳，这可是打开心门的第一步。...

高三孩子情绪低落该怎么开导

各位家人们、老师们！今天咱来唠唠高三孩子情绪低落咋开导。你们知道吗，高三就像一场没有硝烟的战争，孩子们在这紧张又关键的时候，压力大得像背着一座山，情绪低落那是常有的事儿。那咱作为家长和老师，咋开导他们呢？首先啊，咱得做孩子的情绪垃圾桶，好好倾听他们的心声。找个安静的地儿，让孩子把委屈、压力、烦恼一股...

孩子焦虑发作如何疏导

各位宝爸宝妈们！你们知道吗，在孩子成长的路上，焦虑就像个不请自来的“小恶魔”，冷不丁就冒出来捣乱。我呢，是个心理咨询师，太清楚孩子焦虑发作时，及时又恰当的疏导有多重要啦！今天就给大家分享一些超实用的方法，帮孩子走出焦虑的“小黑屋”。首先，得给孩子营造一个安全的倾诉空间。孩子焦虑的时候，心里那叫一个慌...

初中生焦虑症身体有哪些不适

各位初中生宝子们，还有关心娃子们的家长朋友们！今天咱来聊聊初中生焦虑症身体会有哪些不舒服的地方。身体在“说谎”：那些被误解的信号1.“隐形的重担”——躯体化症状14岁的小雨老是揉着太阳穴喊“头好痛”，父母还以为是学习太累；初二男生频繁跑厕所，班主任就当他是青春期敏感。其实啊，这些普普通通的身体反应，...

孩子患了强迫症如何疏导

各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠孩子患了强迫症咋疏导。你知道吗，当发现孩子得了强迫症，家长那心里啊，就跟热锅上的蚂蚁似的，全是担忧和焦虑。强迫症就像个阴魂不散的“小恶魔”，死死缠着孩子，严重影响孩子生活和成长。不过别怕哈，只要咱掌握科学的疏导方法，就能把这“小恶魔”从孩子身边赶走。首先...

孩子如何知道自己有没有抑郁

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《孩子如何知道自己有没有抑郁》。你有没有发现孩子最近老被一种说不出来的疲惫感缠着？明明刚睡醒，却跟跑了一场马拉松似的，连最爱的动画片都不香了。那种感觉就像被一团云雾罩着，难受得很，这...

初中学生沉迷游戏怎么心理辅导

各位家长朋友们！今天咱来聊聊初中生沉迷游戏这事儿，得用理解给孩子搭个成长的桥梁。先说说游戏沉迷背后的“求救信号”。好多家长看到孩子成天盯着屏幕，就着急上火地问：“他咋就知道打游戏呢？”其实换个角度看，游戏可能是孩子逃避现实压力的“安全岛”。学业竞争、同学关系、家庭期待，这些看不见的“重担”压得孩子喘...

孩子高三封闭心理如何心理辅导

各位高中学子们，还有辛苦陪读的家长们，以及奋战在一线的老师们，大家好啊！今天咱来聊聊《高三封闭生活：如何为玻璃罩里的蝴蝶打开天窗》。凌晨两点，小林盯着天花板上的霉斑，都数到第127块了。突然呢，就听见隔壁床架有窸窸窣窣的动静。这都已经是他们搬进全封闭校区的第三周啦，熄灯之后，那翻书声、咳嗽声，还有压...