青少年心理压力调节,青少年如何缓解心理压力 很高兴邀请到北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方为您解答提供帮助。以下是一篇关于青少年如何缓解心理压力的文章:青少年是一个充满活力和好奇心的群体,他们面临着学业压力、人际关系问题以及自我认同挑战等各种压力。如何有效地缓解这些心理压力,让他们能够更好地应对生活中的挑战呢?身体活动是缓解心理压...