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开学的日子对于许多青少年来说是一把双刃剑。新学期意味着新的开始、新的知识和新的朋友，但同时也伴随着无形的压力和焦虑。这种焦虑常常源自对未知的恐惧，对学业的期望，以及对于自己能力的不确定。青少年在这个阶段正经历着身心发育的关键时刻，身边的...