带青少年怎么调节负面情绪 青少年时期是人生中一个极为重要的阶段，不仅是身体迅速成长的时期，也是心理和情感发展的关键时刻。面对来自学业、人际关系和自我认同的压力，青少年常常会感到负面情绪的困扰，那种无所适从、孤独无助的感觉让他们在这段时间里倍感煎熬。家长和教育工作者往往会问，青少年该如何调节这些负面情绪呢？在现代社会中，青少年...
