怎么调节青少年情绪 青少年时期是一个充满变化和挑战的阶段。在这个阶段，情绪的波动常常让他们感到困惑和无助。随着身体的发育和社会关系的变化，青少年面临着学业压力、同伴关系、家庭期望等多重压力，情绪管理显得尤为重要。如何调节...
