中考前很疲倦怎么调节情绪 中考前的日子总是让人感到无比疲惫，这是一个充满压力的阶段。课程的复习、模拟考试的频繁、家长和老师的期望，无一不在潜移默化中加重了学生的心理负担。在这样的情况下，情绪的波动显得尤为明显，有时甚至让人感到无力。这种疲惫不仅仅是身体上的，更是心理上的枯竭。当你每天埋头于书本时，是否也曾感到心中澎湃的焦虑？...
