别再焦虑了这些方法让家长和孩子一起成长 当焦虑像潮水般涌来时，许多父母会不自觉地把目光投向孩子，仿佛所有问题都出在他们身上。但或许更值得深思的是，我们是否在育儿的过程中，忽略了自身的情绪流动？那些深夜里辗转反侧的时刻，那些面对孩子成绩波动时的失控，其实都在提醒我们：成长不是单行道，而是需要双向奔赴的旅程。与其在焦虑中消耗彼此，不如尝试用更...
