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学习效率低可能是强迫症在作怪

学习效率低可能是强迫症在作怪

在书桌前坐了两个小时,笔记本上的字迹依然歪歪扭扭,电脑屏幕上的待办事项清单仿佛永远填不满。这种疲惫感常常让人怀疑,自己是否陷入了某种无形的困境。当我们把"完美主义"当作习惯,把"必须做到最好"当作生活准则时,看似严谨的自律背后,或许正藏着一颗被强迫症困扰的心。清晨六点的闹钟响起时,有人会立刻坐起来开...
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