冲刺期焦虑反复试试这些心理疏导方法 冲刺期的焦虑就像一场突如其来的暴雨，来得又急又猛，让人措手不及。你可能明明已经准备好了，可心跳却像被按了快进键，思绪像被风吹乱的蒲公英，总是不自觉地飘向那些未完成的项目、未背完的资料、未解决的难题。这种反复的紧张感，常常让人陷入自我质问的漩涡...
