当孩子焦虑发作这些安抚方法超实用 当孩子突然陷入焦虑的漩涡，那些看似平静的日常瞬间会被不安的情绪撕裂。或许是在学校走廊里突然停住脚步，眼神涣散地盯着地面；或许是在睡前翻来覆去无法入睡，手指无意识地绞着被角；又或许是在陌生人面前突然抽泣，像被无形的绳索勒住喉咙。这些时刻往往让人手足无措，但其实只要掌握几个关键的安抚技巧，就能在风暴...
