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如何告别英语考试的紧张感

如何告别英语考试的紧张感

英语考试的紧张感像一场突如其来的暴雨,打湿了原本清晰的思维。当试卷铺展开的瞬间,呼吸会不自觉地急促,指尖可能微微发颤,甚至产生"我是不是准备不够"的幻觉。这种生理与心理的双重反应,往往源于对未知的恐惧和对完美的执念。我们可以尝试用更温柔的...
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