如何缓解对入学考试的紧张情绪 站在考场门口时，心跳会不自觉地加快，手心沁出细密的汗珠，这种身体反应其实是大脑在发出求救信号。每个人都会在重要时刻经历类似的波动，就像春天里新芽顶开冻土时的挣扎，是生命在提醒你：成长需要突破。面对入学考试的紧张，不妨先和这种情绪做朋友，承认它的存在，理解它的意义，而不是试图强行驱逐它。深呼吸，像给大...
