社交恐惧症女孩如何慢慢变得勇敢从日常小事开始 当一个人站在人群中央，心跳声仿佛变成了鼓点，呼吸也变得急促时，那种被世界注视的错觉往往让人蜷缩成壳。社交恐惧症并非天生的怯懦，而是像藤蔓般缠绕在内心深处的焦虑，它会让人对简单的对话产生过度的担忧，甚至将眼神接触视为潜在的威胁。但改变并非始于惊天动地的勇气，而是在某个清晨，当她决定把咖啡杯放在桌面上时...
