考前恐惧别当真调整心态就能从容面对 考前恐惧像天气一样无常,时而晴空万里,时而乌云密布。它并非真正的威胁,而是大脑在面对未知时的自然反应。当书页在眼前模糊成一片,当笔尖悬在试卷上方迟迟不敢下落,那些焦虑的情绪往往比考试本身更令人困扰。但请记住,恐惧的本质是未完成的期待,它就像一面镜子,反射出你对结果的在意,却无法定义你的能力。人类大脑...