科学治疗焦虑症儿童的日常练习轻松应对焦虑 在孩子的成长过程中，焦虑如同一场突如其来的暴风雨，有时会打乱他们原本平静的生活节奏。面对这样的情绪困扰，家长和孩子需要找到一种温和而有效的方式，将焦虑转化为成长的契机。科学治疗并非冰冷的公式，而是通过日常练习构建内心的韧性，让焦虑不再成为束...
