轻松缓解孩子焦虑的日常技巧 清晨的阳光透过窗帘缝隙洒在地板上时，许多小朋友会下意识蜷缩身体，仿佛被无形的绳索轻轻勒住了呼吸。这种细微的反应往往藏着焦虑的种子，而父母的日常互动正是浇灌它的好时机。当孩子情绪波动时，一个温暖的拥抱比任何说教都更有效，就像春风拂过冻土，让紧绷的神经慢慢舒展。或许家长会发现，孩子焦虑的根源常常藏在未被...
