青少年情绪与专注力
各位青春小主们！今天咱来聊聊青少年情绪和专注力这俩玩意儿。有个15岁的娃叫林小满，清晨六点盯着数学卷子上的红叉，手指还不自觉地抠着橡皮屑。而他同桌在后头用手机拍窗外的云朵，那云被风吹得像棉花絮似的。这...
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青少年总特别焦虑怎么办
各位青春少年们！咱先聊个事儿，你们有没有觉得现在生活就像坐过山车，刺激得让人头晕目眩。青少年嘛，本来是活力四射的年纪，但好多人却被焦虑这只“大怪兽”追着跑。那要是青少年总特别焦虑，该咋整呢？咱先说说焦虑的表现。有些孩子一下子就变“闷葫芦”了，本来跟个小太阳似的，现在整天把自己关屋里，跟家人朋友都不咋...
孩子初中自卑该如何心理开导
各位校园生活的小伙伴们！今天咱来讲个超有意思的事儿，叫《当羽翼未丰的雏鸟学会仰望星空》。教室后排那地方啊，就跟被世界遗忘了似的，老是蒙着一层灰。小林就缩在课桌里，校服袖子都快把脸全遮住了，粉笔灰簌簌地往他头发上落，可谁都没注意到这个老在课本下面藏漫画的男孩。直...
青少年心理专家咨询：孩子情绪压抑
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《孩子情绪压抑：一场无声的暴风雨》。你知道吗，清晨六点，小雨妈妈发现女儿缩在飘窗角落，睫毛上还有没干的泪珠呢。这女孩平时总爱把彩虹发圈别在马尾上，可那会儿就跟被抽走了所有色彩似的，没了精气神儿。诊室里啊，这样的场景每周都有——孩子们用沉默...
孩子初中学习压力大怎么办
各位操心娃学习的家长们！今天咱来唠唠孩子初中学习压力大这事儿。你们知道吗，孩子成长到初中，那压力就跟坐火箭似的“嗖”地一下猛增。课程像下饺子似的增多，作业堆得像小山，竞争激烈得跟打擂台赛一样，孩子们就像背着巨石在爬山，都快喘不上气啦！好多家长看着孩子被学习压力折磨，那心啊，就像热锅上的蚂蚁，急得不行...
初中生情绪崩溃如何自救
各位初中生宝子们！今天咱来聊聊《当情绪像暴风雨来临时，初中生的自救指南》。先说说暴风雨前的征兆哈。你突然瞅见数学试卷上的红叉，感觉它们就像在那跳踢踏舞一样闹心，再看看好友的背影，比教室后排的垃圾桶还显得遥远，照镜子的时候，觉得自己像被施了缩小咒似的，这可真不是你的错哈。要是你感觉胸口像塞了块滚烫的石...
孩子如何消除烦躁的心情
各位宝爸宝妈们！你们有没有发现，孩子有时候就跟那六月的天似的，说变脸就变脸，烦躁得不行。在孩子成长的过程中，烦躁的心情就像调皮的小怪兽，时不时就冒出来捣乱。这些烦躁可能是学习压力太大，就像背着一座小山；也可能是和朋...
高中孩子压力大如何疏导
各位高中生们，还有辛苦的高中生家长们，大家好啊！今天咱就来聊聊当青春撞上压力山大，该咋给高中生减压。1.压力可不是啥洪水猛兽，它就是成长的“信号灯”高中生的压力那可老多啦，书山题海、分数焦虑、未来迷茫……这压力就像根隐形的橡皮筋，越绷越紧。但你知道吗？...
孩子暑假不愿意补课如何开导
各位操心娃学习的家长们！暑假到了，本来这是孩子们撒欢玩耍、放飞自我的好时候，可好多家长为了让孩子成绩更上一层楼，就给孩子安排了各种补课。要是孩子明确说不想补课，咱心理咨询师咋帮家长开导孩子呢？得好好听听孩子咋想的。孩子不想补课，肯...
孩子初中厌学该如何心理开导
各位操心娃学习的家长们！孩子上初中厌学这事儿，是不是让你们愁得头发都快掉光啦？好多孩子到了初中就开始闹着不想上学，这可把家长们急得像热锅上的蚂蚁。那咱心理咨询师该咋给这些厌学的初中娃做心理开导呢？咱得先弄明白孩子为啥厌学。初中这阶段，娃身心变化快得像坐火箭。生理上的变化、学业压力大得...