各位初中学生的家长们、老师们,还有咱们可爱的初中同学们,你们好呀!咱都知道,初中阶段那学习内容蹭蹭往上涨,竞争压力也像坐火箭似的,好多同学都被这学习压力压得快成“肉饼”啦!这时候,心理疏导就跟救命稻草一样重要。我作为心理咨询师,今儿就给大家分享点给初中学生心理疏导的办法。得倾听孩子心声,弄明白他们压...
各位宝爸宝妈们!我先给你们讲个事儿,清晨六点,厨房飘来煎蛋焦糊味儿,五岁的小宇突然把牛奶杯往地上一摔,大喊:“我就是不喝!”那蛋黄在瓷砖上就像画了个扭曲的笑脸,妈妈攥着锅铲的手都微微发抖了,这已经是本周第三次早...
各位家人们,青少年情绪问题可是现在好多家长头疼的事儿。今天咱就唠唠《当情绪变成暴风雨:青少年脾气失控的三把钥匙》。你知道吗,凌晨两点,小林那是直接把台灯摔得稀碎。这都这个月第三次了啊!为啥呢?数学月考考砸了,游戏账号还被封了,老妈还把手机给没收了。那台灯碎片在黑暗里闪着光,就跟他那七上八下的心跳似的...
各位青春小主们!咱今天来聊聊初中生那些让人摸不着头脑的事儿,就像拆盲盒一样,你永远不知道下一个是惊喜还是惊吓。教室后墙那钟,一到三点就响,跟定了闹钟似的,直接把情绪的水龙头给拧开了。初二(3)班的小雨,手里攥着皱巴巴的数学卷子,后面男生还在那儿哄笑,她突然就发现,自己都三天没跟同桌说过话了。这场景就...
各位操心娃的家长们!你们知道吗,校园里到处都是欢声笑语,可有些初中生却被抑郁这朵大乌云给罩住啦!他们本应该像小太阳一样活力四射地学习成长,结果却被抑郁一把拖进了情绪的无底洞。这时候,家长们最关心的问题肯定就是:初中生抑郁到底上哪...
各位学生家长和老师们注意啦!今天来聊聊学生早恋这档子让人头大的事儿。在校园里,青春的味道到处都是,学生早恋就跟突然下的一场雨似的,把老师和家长弄得措手不及。你知道吗,当发现孩子早恋了,千万别一上来就火冒三丈,劈头盖脸地批评。青春期的孩子情感萌动很正常,他们就像小迷糊一样,对爱情有了点小憧憬。要是大人...
各位操心娃的家长们!我先给你们讲个事儿,之前有个家长跟我说,他家孩子上初中后就像霜打的茄子,整天情绪低落。这初中啊,可是孩子成长的超级大转折点,跟小学那完全不是一个级别。孩子一下子进入新环境,学习、社交啥的全是挑战,好多孩子这时候就容易心情不美丽。作为心理咨询师,今儿就跟大家唠唠咋帮孩子走出这情绪的...
各位初中的宝子们!你们知道吗,在初中这个又活力又敏感的阶段,好多同学都被强迫思维这讨厌玩意儿缠上啦!强迫思维就像个阴魂不散的小屁虫,一直跟在你身后,搞得你心里乱糟糟的。那咱初中生咋摆脱这小屁虫呢?得调整心态,坦然面对。好多同学一发现自己有强迫思维,那心里就慌得一批,觉得自己是不是得了啥怪病。强迫思维...
各位学生家长们,还有老师们,今天咱们来唠唠青少年厌学这事儿!这可是好多家庭和学校的“老大难”问题。咱先来讲个事儿,在教室里,小林看着数学试卷上那鲜红的“58分”,直接把脸埋到胳膊里了。这小子逃课也不是一回两回了,这次啊,连班...
各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过孩子突然情绪低落,就像按下了暂停键一样,让咱们干着急却不知道咋办?今天咱就来聊聊,家庭该咋温柔重启孩子的情绪。首先是识别信号,要捕捉那些“静音”的瞬间。你想啊,孩子放学路上突然松开你的手自己走,吃饭的时候拿着筷子在凉汤里瞎搅和,书包里的日记本首页画满扭曲的乌云。这些可...