高中生总是突然情绪爆发,控制不住
各位高中生家人们，还有关注高中生情绪问题的宝子们，咱今天来聊聊高中生的“情绪过山车”！你想象一下，在教室里，“哐当”一声，有同学把笔狠狠一摔，转头还说“没什么大事”；走廊上，有人突然就抽泣起来；深夜台灯下，“啊”的一声尖叫突然爆发。这些场景就跟开了倍速的电影似的，在青春期的少年身上那是经常出现。咱今...
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情绪化的孩子怎么办
各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这种情况，孩子上一秒还像个开心小天使，下一秒就因为一点芝麻大的事儿，不是大发雷霆，就是哭得稀里哗啦。家长们看到孩子这样，那真是又心疼又无奈，感觉自己就像热锅上的蚂蚁，完全不知道咋办！别慌...
北京机构心理咨询：青少年心烦意乱的时候如何调节情绪
各位青春少年们！咱在成长路上啊，心烦意乱就跟调皮鬼似的，时不时就冒出来捣乱。学业压力大得像座山，人际关系那也是弯弯绕绕，再加上对未来一脸懵圈，这些都能把咱情绪整得跟坐过山车似的。不过别怕哈，下面这些好玩又有用的办法，能帮咱在心烦的时候把...
心理疏导青少年心理热线：初中孩子学习焦虑该怎么开导
各位初中生家长们，你们好呀！我跟你们说，初中这阶段对孩子来说，就像游戏里突然从简单模式切换到地狱模式，那难度直接拉满了！好多孩子在这个时候，就容易产生学习焦虑的情绪。我呢，作为心理咨询师，帮初中孩子缓解学习焦虑，...
国内心理咨询所：孩子心理有抑郁怎么办
各位宝爸宝妈们！孩子心理有抑郁咋办？今天就给大家带来心理咨询师的5个破局指南！你有没有发现孩子最近老躲房间里？作业本上洇开的墨迹、皱巴巴的试卷、凉透的饭菜，这些平常小事，说不定就藏着大问题。就像平静湖面下可能有暗潮涌动，孩子心灵要是开始“阴天”了，家长咋成为他们的“情绪灯塔”呢？一、别急着“解决问题...
青少年强迫症发作时怎么办
各位青春年少的宝子们，还有关心孩子成长的家长朋友们！今天咱来聊聊青少年强迫症发作时咋办这事儿。在成长这条路上，青少年那可是会遇到各种糟心事儿，强迫症就是其中一个超级让人头大的“小怪兽”。当这“小怪兽”发作时，到底咋整呢？咱接着就好好唠唠。首先来说说家长陪伴与引导这一块。家那...
女孩青春期叛逆
各位家有青春期女孩的家长们，你们好啊！我跟你们说，有时候家里青春期女孩的那些事儿，真能把人整得一愣一愣的。就说这现象吧，凌晨两点，你一瞅，女儿房门半开着，耳机线跟藤蔓似的缠在她那苍白的手指上。三天前还主动帮你晾衣服呢，这会儿把校服...
临近中考发现孩子早恋如何开导
各位操心娃学习的家长们！我跟你们说，中考就像一座超级大的五指山，直接把孩子和家长都给压得死死的。这节骨眼儿上，要是发现孩子早恋了，家长们那心啊，瞬间就跟被搅拌机搅过似的，乱成了一锅粥。为啥这么说呢？中考那可是人生的一个大岔路口，早恋这事儿要是处理不好，孩子的未来说不定就像坐过山车一样，直接给整跑偏了...
孩子无故旷课怎样和老师说
各位家长朋友们！你们有没有遇到过孩子无故旷课的情况呀？那可真是让人头大！今天就来跟大家聊聊，当孩子无故旷课时，家长咋跟老师沟通。咱得用“共情”打开对话。别一上来就质问老师“孩子为啥逃课”，你可以这么说：“张老师，最近孩子总说学校‘没什么意思’，我老担心他是不是碰到啥困难了？”把孩子的原话抛出来...
初中孩子压力过大如何开导
各位初中生家长们，你们知道吗？现在很多初中生的书包那叫一个重，都快比孩子还重啦！孩子压力大得像背着一座小山，今天就来聊聊初中生压力疏导的5个温柔支点。先说说拆解压力的“马赛克”。课业压力有蝴蝶效应，数学试卷上的红叉就像多米诺骨牌，一下子就把孩子课间操时的精气神给推倒了，变得蔫头耷脑...