各位生物小迷们,今天我跟你们唠唠怎么把生物课变成超刺激的探险地图!【用好奇心当钥匙】老师说“细胞是生命的基本单位”的时候,先别忙着记笔记哈。你就想象自己变成显微镜里的小人儿,推开细胞膜那透明大门,就跟推开城堡大门似的。进去一看,线粒体跟发电厂一样,...
各位高中生宝子们!今天来给大家分享一份高中生轻度抑郁自救指南,就像咱们整理书包一样来整理情绪。要像捕捉蝴蝶一样察觉情绪变化。你有没有这种情况,最近老想钻被窝里,手机里二十个群聊,却觉得比自己做数学卷子还寂寞。这些小信号就像春天教室窗台上的绿萝,叶子悄悄卷起来,就是在提醒你得好好照顾自己啦。你可以每天...
各位宝爸宝妈们!咱生活里啊,经常能看到这样的场景哈。有些小孩子一碰到陌生人,就跟个小鸵鸟似的,直接躲大人身后,一声都不吭。在课堂上呢,明明心里知道答案,那小手就是不敢举起来。这胆小不敢说话啊,可成了好多孩子成长路上的“小怪兽”啦!那咱面对这种情况,到底该咋办呢?孩子胆小不敢说话,原因那可是五花八门的...
各位青春小主们!咱今天来聊聊初中生那些让人摸不着头脑的事儿,就像拆盲盒一样,你永远不知道下一个是惊喜还是惊吓。教室后墙那钟,一到三点就响,跟定了闹钟似的,直接把情绪的水龙头给拧开了。初二(3)班的小雨,手里攥着皱巴巴的数学卷子,后面男生还在那儿哄笑,她突然就发现,自己都三天没跟同桌说过话了。这场景就...
各位操心娃的家长们!你们知道吗,校园里到处都是欢声笑语,可有些初中生却被抑郁这朵大乌云给罩住啦!他们本应该像小太阳一样活力四射地学习成长,结果却被抑郁一把拖进了情绪的无底洞。这时候,家长们最关心的问题肯定就是:初中生抑郁到底上哪...
各位学生家长和老师们注意啦!今天来聊聊学生早恋这档子让人头大的事儿。在校园里,青春的味道到处都是,学生早恋就跟突然下的一场雨似的,把老师和家长弄得措手不及。你知道吗,当发现孩子早恋了,千万别一上来就火冒三丈,劈头盖脸地批评。青春期的孩子情感萌动很正常,他们就像小迷糊一样,对爱情有了点小憧憬。要是大人...
各位家人们、学生党们!今天咱来聊聊初中生焦虑坐立不安这事儿。在学校里,咱经常能看到这样的场景哈。有些初中生坐在教室里,书摊开了,眼神却飘到九霄云外去了,一会儿瞅瞅窗外,一会儿又摆弄手里的笔,整个人跟屁股上长刺似的,坐都坐不住。课间休息的时候,别的同学都在嘻嘻...
各位初中生家长和同学们好啊!你知道吗,在学生的成长路上,考试就像游戏里的大boss,一个接一个地冒出来。初中生面对的考试压力那可不小,考前焦虑这事儿太常见啦,就像影子一样跟着他们。我呢,作为心理咨询师,觉得帮他们缓解焦虑,让他们能顺顺当当迎接考试,那是相当有必要的。接下来我就给大家唠唠几种超实用的心...
各位初中生家长和同学们好啊!你知道吗,在学生的成长路上,考试就像游戏里的大b oss,一个接一个地冒出来。初中生面对的考试压力那可不小,考前焦虑这事儿太常见啦,就像影子一样跟着他们。我呢,作为心理咨询师,觉得帮他们缓解焦虑,让他们能顺顺当当迎接考试,那是相当有必要的。接下来我就给大家唠唠几种超实用的...
各位家人们!今天来聊聊初中学生焦虑失眠该咋心理开导哈。咱都知道,初中那会可是身心“大变活人”的阶段,学生们特容易被焦虑情绪追着跑,然后就失眠了。那咱心理咨询师咋开导他们呢?首先得搞清楚他们焦虑失眠的原因。学业压力那简直是“头号大魔王”,初中课程又多又难,考试没完没了,成绩不好学生能不着急嘛!人际交往...