孩子心里很焦虑怎么办
各位宝爸宝妈们！你们有没有发现，孩子有时候看着天真无邪，其实心里藏着不少焦虑呢？就像好好的晴天突然飘来几朵乌云，这可愁坏了家长和老师。那要是发现孩子心里特别焦虑，咱该咋办呢？得倾听孩子的心声。孩子心里焦虑的时候，就像有只小兔子在里面乱蹦跶，他们超需要一个温暖的怀抱和一双愿意倾听的耳朵。家长得找个安静...
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初中孩子抑郁如何心理辅导
各位操心孩子心理健康的家长们、老师们，还有心理咨询师小伙伴们，咱来聊聊初中孩子抑郁咋进行心理辅导哈！咱都知道，初中阶段的孩子啊，身心那变化就跟坐火箭似的，老快了。他们一边得扛着学业压力，一边还得应付社交上的破事儿，抑郁情绪就跟个小偷似的，瞅准机会就钻...
孩子初中沉迷网络该怎么心理辅导
各位游戏迷小伙伴们！今天咱来聊聊《当游戏世界成为避风港：初中生网络沉迷的心理解码与破局之道》。深夜十一点，小宇在黑灯瞎火里，手机屏幕闪着蓝光，手指在游戏界面上机械地划拉，直到老妈第三次敲门才回过神来。这场景啊，在好多家庭里那是反复上演。当虚拟世界成了逃避现实的“安全岛”，咱就得好好研究研究这数字时代...
孩子初中亲子冲突该如何辅导
各位宝爸宝妈们，还有正在上初中的宝子们，今天咱来唠唠孩子初中阶段亲子冲突该咋辅导。你知道吗，孩子成长到初中，那简直就像进入了一个“打怪升级”的困难模式。这时候孩子身体和心理那变化，就跟坐过山车似的，亲子之间的冲突也像爆米花一样，噼里啪啦地频繁冒出来。我作为心理咨询师，那必须得帮家长和孩子找到解决冲突...
高中生考试怯场该怎么心理辅导
各位高三党们！今天咱来聊聊高三教室里的心理魔术，这怯场啊，都成青春的必修课啦！早上，阳光斜斜地照进教室，小林盯着数学卷子上的几何图形，突然就觉得空气都变黏糊了。这已经是他第三次模拟考提前交卷啦，那皱巴巴的试卷上，鲜红的分数就像一道道没愈合的伤口，老扎心了！考试季一到，好多同学在考场上都跟经历了无声的...
青少年焦虑症自己怎么治疗
各位“焦虑克星”们，今天咱来聊聊《给焦虑按下暂停键：青少年自救指南》。（一）认识焦虑的“小剧场”要是突然心跳加速，可别忙着骂自己是“胆小鬼”哈。你就把焦虑想象成学校礼堂里那失控的灯光师，它能把日常小事当成灾难片来搞。你记一下焦虑时刻的“剧本”，那天你在干啥，脑子里闪过啥画面。你会发现，多数“恐怖剧情...
北京青少年心理专家咨询：面对叛逆的孩子怎么办
各位家长朋友们！你们有没有过这样的经历，本来乖巧可爱的孩子，突然有一天像变了个人似的，处处跟你对着干，让你头疼得要命？你知道吗，在孩子成长的过程中，叛逆期就像一颗定时炸弹，说爆就爆，好多家长都被这突如其来的...
青少年调皮不听话学校要开除
各位家人们！今天跟你们唠唠一件事儿，有学校要把调皮不听话的青少年给开除啦！这事儿就像一颗炸弹扔进了鱼塘，那动静可大了。咱都知道，青少年时期那就是个“叛逆宇宙”，他们就像刚出笼的小鸟，一心就想往外面飞，调皮捣蛋、违反校规对他们来说，就...
初中学生家庭期望高该怎么疏导
各位初中学生的家长和同学们，你们好哇！我先给你们讲个事儿，之前有个初中生，被家里的期望压得都快变成“小骆驼”了，天天愁眉苦脸，学习状态那叫一个差。在现在这个社会，好多初中学生都面临着家庭的各种高期望。家长们都盼着孩子在学习上能像超级学霸一样厉害，给未来铺好路。但这过高的期望就像一座超级大的山，把孩子...
初中生情绪控制不住太爱哭了怎么办
各位初中生家长们，还有正在经历青春期的宝子们，大家好哇！今天咱来聊聊初中生那像坐过山车一样的情绪，心理咨询师给咱准备了5个“情绪急救包”，赶紧来看看！你知道吗，为啥青春期的孩子眼泪就像断了线的珍珠，止不住地流呢？有个17岁的晓晓，在咨询室里抽泣着说：“我都考了班级前十了，可看...