各位高中生宝子们!今天咱来唠唠高中生强迫症这事儿。在校园里,高中生那可是压力山大啊,学业重得像座大山,社交复杂得像团乱麻,心理负担那是蹭蹭往上涨。在这种情况下,强迫症就像个不速之客,悄咪咪地缠上了一部分同学。那要是高中生得了...
各位学生家长们,大家好啊!在初中阶段,考试就像打怪升级一样,是孩子们躲都躲不掉的挑战。好多孩子一到考试就容易犯考前焦虑症。我作为一个心理咨询师,经常碰到家长带着孩子来问我咋缓解这焦虑。那咱到底咋开导这些被考前焦虑折磨的初中孩子呢?首先,...
各位家人们!今天咱来聊聊青少年强迫症这事儿。你有没有见过这样的场景:一个孩子反复检查书包里的文具,都检查十遍了还不放心;一个少年在洗手间待老半天,校服都湿透了,还觉得没洗干净;一个少女每天睡前非得数108遍星...
各位高三的宝子们!今天咱来唠唠高三生厌学心理咋开导,就像用温柔的小火苗,把熄灭的灯重新点亮。一、青春的齿轮生锈啦高三教室就像个透明玻璃房,外面蝉鸣吵得慌,里面翻书声此起彼伏。某个午后,你突然发现笔尖停在试卷上,像折翼的蝴蝶,知道该往哪飞,就是没力气振翅。这可不是个例哈,数据显示,超6...
各位高中生宝子们!我今儿得跟你们唠唠,当青春按下暂停键,咱焦虑心烦意乱该咋办。咱先说说这开篇哈,就像一场突如其来的“情绪暴雨”。你有没有过这种时候啊?刚刷完题,盯着空白试卷发愣;跟朋友约好周末聚会,却在被窝里刷手机到凌晨;心里明白“努力就会有回报”,可心跳声比理智的呐喊还大声。这时候啊,焦虑就像那暴...
各位高三家长们,家人们谁懂啊!高三可是人生的重要转折点,孩子们身上的压力就像背了一座大山,压得他们都快喘不过气了。在这个节骨眼上,有些孩子就开始闹厌学了,可把家长和老师愁得头发都快掉光了。那咱们到底该咋给这些孩子做心理辅导呢?咱得先搞清楚孩子为啥厌学。想要解决问题,就得先找到病根儿。孩子厌学的原因可...
各位高考生们,还有家长朋友们,你们好哇!你们知道吗,高考倒计时那可是“青春撞上压力山大”啊!今天咱就来听听一位心理咨询师的“减压秘籍”。先说说【症状观察室】哈。最近啊,诊室里全是眉头紧锁的少年,有的盯着草稿纸发呆,有的反复揉搓校服袖口。什么“老师,我连三角函数都背不下...
各位高三党们,今儿咱来唠唠《当虚拟世界成为高三生的避风港》这事儿!深夜,台灯下的小林,手指在手机屏幕上疯狂滑动,游戏音效和窗外蝉鸣那是一唱一和。第三次模拟考后,他倒好,游戏里每个NPC的台词都能背得滚瓜烂熟,三角函数公式却忘得一干二净。这可不是小林一个人的情况啊!当现实世界的压力像潮水一样猛冲过来,...
各位高中生小伙伴们!我跟你们说啊,我最近想到一个事儿,就是好多高中生就跟被橡皮擦“拿捏”了似的,那青春都快被这橡皮擦给“吃”了。你有没有过这种情况,大半夜不睡觉,翻来覆去地检查书包,或者拿着橡皮擦改作业,把纸都擦得起毛了?其实啊...
各位高三的宝子们!今天咱就来聊聊给咱高三生的“焦虑急救包”,也就是那些课本没教咱的情绪魔法。想象一下,凌晨三点,小林在台灯下盯着数学卷子上的红叉叉,突然就感觉心脏在胸腔里咚咚咚,跟敲鼓似的。这可不是他第一次被焦虑给拿捏了啊!课间操的时候突然冒冷汗,在食堂排队耳朵嗡嗡响,连最爱的篮球都投不进篮筐。这感...