各位青少年朋友们！在这快节奏的生活里，好多青少年都被压力追着跑，焦虑就跟个小尾巴似的，一直甩不掉。好多小伙伴晚上睡不着，别人都在梦里吃香喝辣，他们只能干瞪着天花板，烦得不行。这可咋办呢？咱得先找找焦虑是打哪儿来的。是学习压力大，考试就像过火焰山，考不好还怕老师批、家长骂？还是和同学处得不好，被孤立或...

各位宝爸宝妈、老师们好呀！你知道吗，现在的孩子们在成长路上，也会被各种焦虑情绪缠上。当咱发现孩子一直被焦虑笼罩，那咱作为家长和老师，就得掌握正确方法，帮他们把这团焦虑的乌云给驱散。咱先来说说了解孩子焦虑的源头。孩子的焦虑可不是平白无故冒出来的，可能是学习压力大得像座山，也可能是和小伙伴相处出了问题。...