郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

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青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

初中生情绪问题

各位家长朋友们！今天咱来聊聊初中生的情绪问题，这简直就是一场无声的“过山车”啊！先跟大家说个事儿，有个13岁的小明，突然就摔门而出，作业本撒得满地都是。可三天前他还能跟父母讨论游戏攻略呢，这会儿就跟变了个人似的。你知道吗，这可不是叛逆哈，其实啊，这是青春期激素和大脑...

高三孩子高考怯场该如何心理开导

各位高考战士们！你们有没有想过，高考就像一场刺激的冒险游戏，而怯场就是其中一个超级大boss。想象一下，在考场里，你紧紧握着笔，笔杆都在掌心留下印子了。监考老师翻卷子的声音，就像雨点砸在铁皮屋顶上，噼里啪啦的，那叫一个闹心。这种窒息感你在模拟考的时候也经历过，后背直冒冷汗，脑子突然就不好使了，甚至都...

高三学生高考抑郁如何心理疏导，北京哪里青少年心理咨询师效果好

各位高考生和家长们，大家好哇！今天咱来聊聊高三学生高考抑郁心理疏导的事儿，就像用温柔的小手拆解焦虑的迷宫一样。一、压力的双面镜：看见焦虑背后的善意高考啊，就像一场被放大镜放大了无数倍的考试，那压力“唰”地一下就上来了。不过呢，焦虑也不是啥洪水猛兽。它可能是身体在悄悄提醒你“我得调整调整节奏啦”，也可...

高三孩子厌学怎么心理开导

各位家有高三娃的家长们！你们有没有发现，高三就像是游戏里的终极关卡，孩子们要在升学压力这个大BOSS的攻击下艰难闯关。好多孩子在这个节骨眼上，居然开始厌学了，可把家长们急得像热锅上的蚂蚁，团团转啊！其实啊，想打开孩子的心结，还得靠有效的心理开导。首先呢，咱得做孩子的知心老铁，好好听听他们心里咋想的。...

高三学生游戏上瘾怎么疏导

各位家长朋友们、老师们，还有正在为游戏发愁的同学们，大家好啊！你们知道吗，高三那可是高考冲刺的黄金时期，就像跑步到了最后一百米，得拼命往前冲。可有些同学呢，却一头扎进游戏这个“大漩涡”里，怎么拉都拉不出来，这可把家长和老师急得像热锅上的蚂蚁团团转。那到底咋疏导这些游戏上瘾的高三学生呢？咱得先搞明白，...

青少年总是很焦虑怎么办

各位青春烦恼侠们，今天咱来聊聊《给焦虑的青春装上降落伞》！咱先说说教室里那几个发呆的少年，他们就跟被施了定身咒似的，盯着窗外云朵发呆，手指头还不自觉地抠着课桌纹路。别人还在为考试排名急得抓耳挠腮呢，他们的心事那就是一团乱麻，解都解不开。他们一会儿担心父...

高三孩子情绪低落怎么心理辅导，北京青少年心理咨询师哪家机构专业

各位家有高三娃的家长们！今天咱来聊聊怎么搞定高三孩子情绪低落这事儿。首先咱得识别情绪的“隐形信号”。你知道吗，要是孩子把台灯调暗两格，书包里突然冒出来揉皱的试卷，“晚安”变成机械的“嗯”，这些小细节啊，可能就是情绪低落的暗语。高三的压力就像无形的...

初中生脾气暴躁如何心理疏导

各位初中生家长们，还有各位正值青春期的同学们，大家好啊！你们知道吗，初中生脾气暴躁那简直太常见啦，就像游戏里时不时蹦出来的小怪兽，让人头疼！今天咱就来聊聊怎么温柔地拆解这些“情绪炸弹”。###一、情绪火山是咋形成的1.**荷尔蒙过山车**青春期孩子的大脑前额叶皮层，就像没拼好的拼图，乱糟...

高三生考前焦虑症怎么开导

各位高三学子们以及关心他们的家人们，大家好啊！你知道吗，高三这一年，那可是人生的超级关键期，高考的压力就像个超级大的“泰山”，死死地压在每个高三学生的心上。好多学生都被这压力搞出了考前焦虑症。我呢，作为一个心理咨询专家，今天就来和大家唠唠，咋开导这些被焦虑折磨得“晕头转向”的孩子。咱先得理解这些被考...

孩子太叛逆怎么办

各位宝爸宝妈们！我先给你们讲个事儿，前几天我一朋友跟我吐槽，说他家那乖得像小天使的孩子，突然就变成了“叛逆小怪兽”，这可把他愁坏了。其实啊，孩子到了叛逆期，就跟突然来了一场大暴风雨似的，家长根本来不及反应。原本那听话得像小绵羊的孩子，一下子变成倔强的小毛驴，你说啥他都不听，还专门跟你对着干，真的是让...

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孩子患了抑郁应该怎么办

各位宝爸宝妈们！今天来跟大家聊聊孩子患了抑郁该咋办，心理咨询师给出了四把钥匙呢。第一把钥匙：像侦探一样找线索。你知道...

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