初中生如何克服急躁情绪 各位初中生小伙伴们！今天咱来聊聊初中生咋克服急躁情绪哈。一、给情绪装个“暂停键”急躁这玩意儿啊，就跟摇晃的可乐似的，气泡咕噜咕噜直往上冒，恨不能“砰”一下全喷出来。当你作业做不下去的时候，就把笔一放，盯着窗外的云发呆30秒；和同学起争执了，先转身过去，默默数10次呼吸。这些“暂停...
