您现在的位置:首页作者admin发布的文章

高中生强迫症咋办

高中生强迫症咋办

各位高中生宝子们!今天咱来唠唠高中生强迫症这事儿。在校园里,高中生那可是压力山大啊,学业重得像座大山,社交复杂得像团乱麻,心理负担那是蹭蹭往上涨。在这种情况下,强迫症就像个不速之客,悄咪咪地缠上了一部分同学。那要是高中生得了...
初中孩子考前焦虑症怎么开导

初中孩子考前焦虑症怎么开导

各位学生家长们,大家好啊!在初中阶段,考试就像打怪升级一样,是孩子们躲都躲不掉的挑战。好多孩子一到考试就容易犯考前焦虑症。我作为一个心理咨询师,经常碰到家长带着孩子来问我咋缓解这焦虑。那咱到底咋开导这些被考前焦虑折磨的初中孩子呢?首先,...
初中生强迫症好严重怎么办

初中生强迫症好严重怎么办

各位初中生家长们,你们好呀!今天咱来聊聊初中生强迫症严重了该咋办。我先给大家讲个故事,有个叫小雨的孩子,每天得出门前反复检查书包17次,数学试卷必须用三种颜色的笔涂改,不然就浑身发抖。这可不是洁癖哈,其实是强迫症在捣乱呢!咱先来读懂“强迫”背后的求生信号。强迫行为就像是心理迷宫里的路标,当焦虑变成“...
高三生高考焦虑该怎么疏导

高三生高考焦虑该怎么疏导

各位高三的宝子们!今天咱来聊聊高考焦虑这事儿,给大家整一个高考焦虑疏导指南,让咱们紧绷的琴弦学会“呼吸”哈!咱先说说焦虑的来源,这高考焦虑啊,就像一场突然下起来的暴雨,直接把咱们备考的书页给弄湿了。有些同学因为模拟考的分数,一直在怀疑自己的价值,就跟那无头苍蝇似的。还有些同学,被“人生转折点”这标签...
高三学生高考前焦虑该如何疏导

高三学生高考前焦虑该如何疏导

各位高考生们,还有家里有高考生的家长们,都看过来哈!高考啊,那可是被当成人生超级重要转折点的一场大战,对咱们高三学生来说,就像头上压了一座超级重的大山。考前那焦虑的小情绪啊,就跟个小尾巴似的,一直跟着他们,可太闹心了。那到底咋帮这些学生疏导焦虑,让他...
初中生焦虑心烦意乱怎么办

初中生焦虑心烦意乱怎么办

各位初中的宝子们!咱先唠唠,有没有感觉上了初中,生活就像被按了快进键一样,那数学公式在耳边嗡嗡响,朋友开个玩笑都能变成刺耳的噪音,再照镜子一看,一夜之间自己脸上还冒出陌生的痘痘,这真的是让人一个头两个大啊!其实啊,焦虑这玩意儿就像是“会呼吸的闹钟”。不过焦虑可不是什么洪水猛兽,它就像是身体在跟你说:...
青少年强迫症心理咨询机构

青少年强迫症心理咨询机构

各位家人们!今天咱来聊聊青少年强迫症这事儿。你有没有见过这样的场景:一个孩子反复检查书包里的文具,都检查十遍了还不放心;一个少年在洗手间待老半天,校服都湿透了,还觉得没洗干净;一个少女每天睡前非得数108遍星...
高三生厌学心理如何心理开导

高三生厌学心理如何心理开导

各位高三的宝子们!今天咱来唠唠高三生厌学心理咋开导,就像用温柔的小火苗,把熄灭的灯重新点亮。一、青春的齿轮生锈啦高三教室就像个透明玻璃房,外面蝉鸣吵得慌,里面翻书声此起彼伏。某个午后,你突然发现笔尖停在试卷上,像折翼的蝴蝶,知道该往哪飞,就是没力气振翅。这可不是个例哈,数据显示,超6...
青少年如何管理自己的情绪

青少年如何管理自己的情绪

各位青春少年们!我先给你们讲个事儿,之前有个同学,考试没考好,一下子就崩溃了,整天闷闷不乐,结果之后的学习状态也特别差。其实啊,情绪这东西,在咱们青少年成长过程中,就像个调皮的小怪兽,一会儿让你开心得像中了大奖,一会儿又让你郁闷得像掉进了无底洞。管理好情绪,对咱们身心健康和交朋友啥的,那可是相当重要...
初中孩子学习压力大该如何开导

初中孩子学习压力大该如何开导

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《当书包里的星星开始坠落》。你们想啊,当孩子“哐当”一声躲进房间,咱真的懂那扇紧闭的门背后的小心思不?当铅笔“刺啦”一下划破草稿纸,咱有没有听到某个小宇宙“砰”地一下坍塌的声音呢?现在初中生的压力啊,就像那没调好的琴弦,轻轻一碰,“吱呀”一声,刺耳得能把人脑袋炸掉!【理解...