各位家有高三娃的宝爸宝妈们!今天咱来唠唠高三孩子亲子冲突该咋辅导。高三啊,那可是个压力山大、挑战满满的时期。孩子呢,得面对老多老多的作业,还得在激烈的竞争里拼命,高考就像个大怪兽在前面等着呢。家长们呢,都盼着孩子能成龙成凤,这心情急切得呀,不自觉地就给孩子施压了。这么一来,亲子之间...
各位操心孩子学习的家长们,你们好啊!今天咱来聊聊孩子高三情绪低落该咋心理辅导。想象一下,大半夜台灯下孩子那孤单的影子,桌上堆得像小山似的试卷,还有孩子那句想说又没说出口的“我没事”,这哪像青春该有的样子啊,高三简直成了孩子情绪的“大...
各位青春小伙伴们!今天咱来聊聊高中生的那些心理事儿,标题就叫“当恐惧叩响青春门扉——高中生心理疏导的五把钥匙”。咱先来说说这恐惧啊,它就像一场突然杀出来的迷雾,把课桌上写字的笔尖都给弄模糊了,连操场上的笑声都给挡住了。就说那17岁的林然,月考前夜跟个颤抖的茧似的缩成一团;张晓在升旗仪式上,心跳得跟敲...
各位宝爸宝妈们!今天咱来唠唠孩子咋克服焦虑心理这事儿。在孩子成长的路上啊,焦虑就跟那讨厌的乌云似的,时不时就冒出来笼罩他们。那孩子咋驱散这乌云,重新拥抱阳光呢?很多时候,孩子焦虑是因为心里头担忧不安。可能是学习压力大,怕成绩不好被批;也可能是社交有点小困扰,怕小伙伴不喜欢自己。这些担忧就像小钩子,死...
各位高三党们,你们好呀!今天咱来唠唠高三这档子事儿。高三就像一场没有回头路的马拉松,那压力杠杠的。有些同学被试卷埋得死死的,还有些被倒计时追得满世界跑。你知道吗?那些让你半夜喘不上气的时光,还有让你心跳像敲鼓的模拟考,其实都藏着秘密呢!它们就像...
各位高三学子们!咱都知道高三就跟一场没硝烟的战争似的,每个同学都在这战场里拼了老命往前冲。但有些同学倒霉催的,被强迫症给盯上了,这玩意儿不仅影响学习状态,还让他们压力大得像背了座山似的。那咱心理咨询专家该咋开导这些被强迫症缠上的高三学生呢?首先啊,得营造接纳氛围,帮他们释放内心负担。好多有强迫症的...
各位高三的宝子们!今天咱来聊聊《当青春困在茧房里:高三生心理封闭的破茧之道》。凌晨两点了,小林都第37次删班级群消息了!课桌抽屉里,他妈妈寄来的蛋糕盒都积灰了,同桌给的错题本也被压在最底下。在这像高压锅一样的高三生活里,好多少年都把自己关进了一个叫“茧房”的透明牢笼,可不是就他一个人这样哈。咱先说说...
各位家长朋友们!你们有没有觉得,现在初中生面临高考压力就跟背了个超级大包袱似的,压得孩子都快喘不过气啦!别慌,今天就给大家分享5个心理辅导策略,让咱孩子轻轻松松上考场!第一招,咱用“压力温度计”代替“压力山大”。平常咱别老跟孩子说“别紧张”,这没啥用。咱跟孩子玩个游戏,画个温度计,从1到10...
各位高三家长和同学们好呀!今天咱来聊聊高三亲子冲突,这简直就是一场需要智慧的“破冰行动”呢!咱先说说冲突的三重面孔。高三家庭的战火,那可能就因为一张试卷、一句提醒,甚至一个未接电话就烧起来啦!父母觉得自己是在“关心”,可...
各位学习小勇士们,今天咱来聊聊《胃里的小闹钟》。先给你们讲个场景哈,清晨六点半,闹钟都被按停三次啦,小林就直勾勾盯着天花板,他那胃啊,就跟揉皱的纸团似的,里面还藏着昨夜没消化完的数学试卷呢!【现象篇】1.考试周的胃部预警考试周的时候,数学试...