各位宝爸宝妈们!我跟你们说啊,当放学铃声一响,有些孩子那简直就跟脱缰的野马似的,书包随手一扔,人就没影了。这可不是啥叛逆,其实啊,这就是成长密码出了岔子。咱们家长呢,就得既当破译者,又当翻译官,得用孩子能懂的话,让他们明白回家到底是啥意义。咱先来说说这书包里的“情绪暗号”。要是孩子把校服扔便利店了,...
各位青少年朋友们!在这快节奏的生活里,好多青少年都被压力追着跑,焦虑就跟个小尾巴似的,一直甩不掉。好多小伙伴晚上睡不着,别人都在梦里吃香喝辣,他们只能干瞪着天花板,烦得不行。这可咋办呢?咱得先找找焦虑是打哪儿来的。是学习压力大,考试就像过火焰山,考不好还怕老师批、家长骂?还是和同学处得不好,被孤立或...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊孩子心里那焦虑的事儿。清晨六点半,小雨那书包都被翻了三次,塞得鼓囊囊的。她盯着数学练习册上没做完的三角函数,手指头不自觉地抠着橡皮屑,那碎末就跟雪粒似的,落在深蓝校服上。妈妈端着牛奶进来,就瞧见女儿正用圆规尖在桌面画圈,那圈越画越小,最后都变成抖抖索索的直线啦。其实啊,焦...
各位初中生家长们,你们好哇!咱都知道,考试就像学生求学路上的大怪兽,好多初中孩子一遇到考试就紧张得不行。我呢,作为心理咨询师,那肯定得帮孩子们把这紧张情绪给赶跑,让他们能轻松上考场。要疏导孩子考试紧张的情绪,咱得先打开他们的心扉。找个轻松的时候,和孩子坐下来唠唠。先从轻松的事儿说起,问问他们在学校遇...
各位手机控家长们,今天咱来唠唠《沉迷手机孩子的教育》这事儿。你知道吗,清晨六点,十岁的乐乐闹钟还没响就醒了。他不先关闹钟,而是麻溜地解锁手机,打开短视频APP,那动作熟练得跟肌肉记忆似的,比刷牙还自然,比晨读还顺手。爸妈还在厨房做早饭呢,他眼睛都跟着手机里的虚拟世界晃悠二十分钟了。这可不是个别人的情...
各位宝爸宝妈们!今天咱来唠唠孩子患了强迫症咋疏导。你知道吗,当发现孩子得了强迫症,家长那心里啊,就跟热锅上的蚂蚁似的,全是担忧和焦虑。强迫症就像个阴魂不散的“小恶魔”,死死缠着孩子,严重影响孩子生活和成长。不过别怕哈,只要咱掌握科学的疏导方法,就能把这“小恶魔”从孩子身边赶走。首先...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《孩子如何知道自己有没有抑郁》。你有没有发现孩子最近老被一种说不出来的疲惫感缠着?明明刚睡醒,却跟跑了一场马拉松似的,连最爱的动画片都不香了。那种感觉就像被一团云雾罩着,难受得很,这...
各位高三家长和老师们,你们好啊!你们有没有遇到过家里或者班上的高三学生突然变得叛逆的情况呢?真的是让人头大啊!高三可是关键时期,学生们升学压力巨大,有些学生就开始叛逆,这可把家长和老师急得像热锅上的蚂蚁一样。那到底该咋给高三叛逆学生做心理辅导呢?很多高三学生叛逆,就是因为学习压力太大啦。高三课程那叫...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊“暴风雨中的灯塔:破解青春期叛逆的密码”这事儿。先说说理解叛逆哈,青春期叛逆就像突然下的一场暴雨,把咱精心设计的“育儿蓝图”全给弄湿啦!但别慌,暴雨过后泥土更肥沃,种子才能发芽呢。孩子不是在跟咱“对着干”,而是他们自己在成长。他们大脑还没发育好,荷尔蒙就像失控...
各位高三党们,我跟你们说啊!现在高三学生手机成瘾,那简直就是一场和时间的奇葩博弈!你能想象不,凌晨两点,小张都第17次划亮屏幕了,朋友圈点赞提示音跟催眠曲似的一直响。这个月第三次模拟考后,他数学成绩从前五直接跌到中游,可手机...