各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊孩子咋正确发泄情绪,这就像一场超有趣的情绪大探险!你们有没有见过孩子把情绪当成纸飞机,使劲往天上扔?当愤怒像烟花在眼睛里炸开,委屈像眼泪汇成小河,这些看似失控的瞬间,其实藏着孩子和世界对话的神秘密码呢!咱先别管啥“对”与“错”...
各位高考生们,你们好哇!今天咱来聊聊高考怎么减压,给大家介绍五把超厉害的“情绪伞”!先说说【认知调频篇】。压力这玩意儿就跟弹簧似的,你越使劲儿它越反弹。你要是一直想着“我必须考进前十”,那压力不得大上天啊!不如换成“我能比...
各位学生家长和老师们,你们好哇!不知道你们有没有在校园里见过这样的场景,有些初中生一提到学习就满脸苦相,课堂上像霜打的茄子,作业能拖一秒是一秒。厌学这事儿啊,可成了不少初中生的大难题,也把家长和老师愁得头发都快掉光啦!那咱心理咨询师该咋辅导这些厌学的初中生呢?首先啊,咱得打开他们的心扉,...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊孩子闹情绪、焦虑这事儿,我给大家准备了破解焦虑的5把钥匙,绝对实用!第一把钥匙,是读懂孩子的“情绪密码”。你知道吗,孩子那些细微的肢体语言,就像是内心警报器拉响的信号。比如放学路上突然攥紧书包带,数学试卷折角处藏着的泪痕,睡前反复确认门锁时指尖的颤抖。这就跟天气预报里的暴...
各位高中生家长们、老师们,还有关心高中生成长的朋友们,大家好哇!在现在这个数字时代,网络那简直就是我们生活里的“必备神器”,对高中生来说,网络既能帮他们学习、社交,可也带来了沉迷网络的大麻烦。当咱发现高中生沉迷网络时,该咋开导他们呢?...
各位初中家长们、老师们,还有关心初中生心理健康的朋友们,咱今天来唠唠初中生有强迫症这事儿。你们知道吗,初中校园那可是青春气息爆棚的地方,但有些初中生却被强迫症这个调皮又讨厌的小恶魔给缠上了。这强迫症啊,就跟个甩都甩不掉的小尾巴似的,会让初中生反复做一些事儿,脑子里还老是冒重复的想法。比如说,有的学...
各位初中生家长们,你们好哇!咱都知道,初中这阶段,孩子身心那是蹭蹭地发展,自我意识也越来越强。有些孩子就容易变得过度自负,这毛病可不小,不仅会影响他们的人际关系,还可能阻碍个人成长呢!那咱心理咨询师该咋开导这些过度自负的初中孩子呢?首先,咱得走进孩子内心...
各位宝爸宝妈们!你们知道吗,在生活这场大戏里,孩子本该是活力四射、笑声不断的主角。可不知道啥时候开始,抑郁这团阴云悄咪咪地就把一些孩子的天空给遮住了。他们的情绪啊,就跟那六月的天似的,说变就变,一会儿狂风暴雨,一会儿又阴沉沉的。孩子抑郁的时候,情绪就像没了缰绳的野马,根本管不住。刚刚还好好的呢,说不...
各位高中学习小战士们!今天咱来聊聊高中学生焦虑失眠这事儿。在高中啊,学习压力那简直比山还大,好多同学都被焦虑失眠给缠上了。想象一下,夜深人静,别人都在梦里吃香喝辣呢,这些同学却在床上翻来覆去,满脑子都是学习、考试,第二...
各位宝爸宝妈们!我跟你们说啊,在咱养娃的漫漫长路上,有时候就会遇到些让人头大的难题。就好比女孩子突然不想上学了,这可把不少家长急得像热锅上的蚂蚁一样,团团转,都不知道该咋办才好。今天啊,咱就一起来唠唠应对这事儿的办法。咱都知道,要解决问题,就得先弄明白原因。女孩子不愿意上学,原因那可是五花八门的。有...