哪有好的青少年心理咨询：孩子初三了厌学怎么办
各位操心孩子学习的家长们！孩子初三了却厌学，这可咋整？初三就像马拉松到了最后冲刺阶段，可有些孩子这时候却厌学了，把家长们急得像热锅上的蚂蚁，也让我们心理咨询师操碎了心。那到底该咋办呢？咱们先探寻一下厌学的根源。孩子厌学可不是突然就冒出来的，背后原因一大堆。学习压力就是个常见因素。初三课程难度蹭蹭往上...
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初中孩子考试怯场怎么辅导
各位学生党们，你们有没有过考试时脑子突然“死机”的经历呀？今天咱就来聊聊，当考试变成“心理过山车”时，初中生怯场的急救指南！先来说说考场里的“隐形怪兽”。有个叫小明的同学，盯着数学试卷发呆，笔尖都把草稿纸戳出洞了。这已经是他第三次考试“断片”了，那些本来会做的题，突然就像陌生人一样。考场怯场就像个隐...
十岁孩子脾气暴躁易怒如何疏导
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊十岁孩子脾气暴躁易怒咋疏导这事儿。十岁孩子那脾气，就跟坐过山车似的，一会儿上天，一会儿入地。孩子突然摔门、尖叫、动手，家长那是两眼一摸黑，完全不知道咋整。孩子暴躁的脾气背后，藏着好多“求救信号”呢，就等着咱去破译！1.捕捉情绪的“暗语”：从“为什么”到“是什么”孩子摔文具...
高中生总是无缘无故想哭
各位青春回忆杀的友友们！今天咱来聊聊“郭利方：当眼泪成为青春的暗语”。十七岁的雨季啊，就爱在教室后排搞事情。小雨捏着数学卷子，手指都发白了，窗外的蝉鸣突然就跟魔音灌耳似的，她“嗖”地就冲进洗手间。镜子里的自己啊，就像被透明的潮水给淹了。这哪是什么悲伤的具体表现啊，这就是青春期特有的情绪大起大...
初中孩子心情低落怎么心理疏导
各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠初中孩子心情低落咋进行心理疏导。初中这阶段，孩子们身心那发展得跟坐火箭似的，心情低落那是常有的事儿。咱当心理咨询师的，就得找对法子，帮他们从情绪的大坑里爬出来。咱先说主动交流，打...
初中孩子情感压抑如何心理开导
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊初中生情感压抑咋破冰，就像拆一个超神秘的盲盒。先说说识别孩子情绪问题的蛛丝马迹。你看啊，孩子突然把书包像扔炸弹似的甩在玄关，台灯灭了还有压抑的抽泣声，朋友圈点赞数成了情感温度计。这些就像是青春期暗语...
孩子如何改变焦虑情绪
各位宝爸宝妈们，还有可爱的小宝贝们！你们知道吗，现在这社会节奏快得像坐火箭，孩子们面临的压力那也是“蹭蹭”往上涨，焦虑情绪在他们当中就跟家常便饭似的。从堆积如山的作业，到和小伙伴相处的小别扭，都能让孩子掉进焦虑的大漩涡里...
孩子抑郁情绪
各位宝爸宝妈、老师们好啊！你知道吗，孩子们在生活里本该像无忧无虑的小天使，在成长路上蹦蹦跳跳、乐呵着呢。可抑郁情绪这朵“乌云”，冷不丁就罩住了一些孩子，把他们的童年搞得阴沉沉的。孩子的世界看着简单，其实也到处是挑战和压力。学业负担、和小伙伴的关系、家里的氛围，这些都可能是孩子抑郁情绪的“导火索”。说...
怎样与叛逆的孩子交流
各位家长朋友们！咱今天来聊聊怎么跟叛逆期的孩子交流。我做心理咨询的时候，见过好多被孩子叛逆问题愁坏了的家长，也见过不少在叛逆情绪里瞎迷茫的孩子。叛逆期这玩意儿，就像是孩子成长路上的“魔鬼副本”，这时候的他们就像带刺的小刺猬，浑身都是“刺儿”，对外界那是相当警惕，啥都抵触。不过别怕，只要咱掌握了和他们...
免费青少年心理专家咨询：高中生如何摆脱胡思乱想
各位高中生宝子们！你们有没有过脑袋里像有个小马达，一直转个不停，胡思乱想个没完的情况呢？今天咱就来聊聊高中生咋摆脱这烦人的胡思乱想，就像给思绪装上刹车片一样。咱先来说说把“胡思乱想”变成“思维游戏”。当你的大脑像没刹车的过山车，“嗖”地往前冲的时候，咱给它来点“游戏规则”。比如说设定个“思维闹钟”，...