初中孩子情绪低落该怎么辅导
各位家有初中生的家长们！今天来聊聊初中孩子情绪低落这事儿，我给大家准备了五把“情绪钥匙”，帮咱搞定孩子的坏情绪。第一把钥匙，捕捉情绪的蛛丝马迹。你知道吗，当孩子突然缩在角落、作业本涂得乱七八糟，或者在饭桌上拿筷子戳饭粒，这些小举动可能就是情绪不好的“预告”。咱先别急着问“为啥难过”，可以先观察观察他...
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初一学生要买手机如何开导
各位宝爸宝妈们！今天来聊聊初一学生要买手机这事。心理咨询师郭利方做了个对话实验，总结出5个沟通密码，比说教管用多啦！先来说说第一个密码，别一上来就说“不”，得捕捉孩子的“手机需求密码”。孩子突然提买手机，就跟突然打开个万花筒似的。可能是想进班级群社交，也可能是想要搞个独立的“成人仪式”，说不定就单纯...
国内心理疏导机构吗：青少年心情压抑睡不着怎么办
各位青春少年们！大家在成长路上，就像刚冒头的嫩苗，不仅身体变化大，还得扛着学业压力、应付社交难题。这些事儿啊，很容易让大家心情压抑，晚上躺在床上翻来覆去，像烙饼一样就是睡不着。那遇到这种情况该咋办呢？首先啊，找个合适的人倾诉很重要。好多时候，把心里的憋屈倒出来，就跟给气球放气似的，压力马...
孩子强迫怀疑如何疏导
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子的强迫怀疑问题，题目就叫“当‘如果’变成牢笼：帮孩子解开强迫怀疑的思维死结”。咱先来说说第一点，看见那些“如果”背后的恐惧。像“如果书包没带齐，老师会不会骂我？”“如果没洗手够20秒，会不会得病？”这些“如果”在孩...
如果孩子不想上学了怎么开导他
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊，当孩子说“不想上学”时，咱咋走进他们的世界哈。一、先别急着解决问题，先接住他的情绪孩子说“妈妈，我宁愿在家数蚂蚁也不去学校”，这时候啊，他就像被暴雨淋透、可怜巴巴地跌落在咱脚边的小鸟。这时候给他伞没啥用，得给他条温暖的毛巾。咱得蹲下来和孩子平视，别站着说教。别问“为啥又...
心理疏导青少年心理热线：初中孩子学习焦虑该怎么开导
各位初中生家长们，你们好呀！我跟你们说，初中这阶段对孩子来说，就像游戏里突然从简单模式切换到地狱模式，那难度直接拉满了！好多孩子在这个时候，就容易产生学习焦虑的情绪。我呢，作为心理咨询师，帮初中孩子缓解学习焦虑，...
青少年强迫症发作时怎么办
各位青春年少的宝子们，还有关心孩子成长的家长朋友们！今天咱来聊聊青少年强迫症发作时咋办这事儿。在成长这条路上，青少年那可是会遇到各种糟心事儿，强迫症就是其中一个超级让人头大的“小怪兽”。当这“小怪兽”发作时，到底咋整呢？咱接着就好好唠唠。首先来说说家长陪伴与引导这一块。家那...
初中生抑郁导致失眠如何疏导
各位失眠的宝子们！今天咱来唠唠《午夜的独白：当青春困在失眠的茧里》。凌晨两点啦，小雨又开始数天花板上的裂纹。书桌上台灯投下的椭圆形光晕，就像怎么都补不好的补丁。床头柜上，数学试卷皱巴巴地团成一团，她的心跳声和挂钟的滴答声，那简直是在疯狂battle！【情绪的拼图】“...
初中学生亲子冲突怎么开导
各位学生家长们，大家好哇！你知道吗，孩子成长就像闯关游戏，初中阶段那简直就是超级大BOSS关卡。这时候孩子就像一心想单飞的小鸟，老想挣脱爸妈的“五指山”，亲子间的冲突那是一波接一波，跟放鞭炮似的。我作为心理咨询师，那必须得帮家庭把这乌云都给赶跑。接下来就给大家分享些开导初中...
孩子上学不踏实如何开导
各位宝爸宝妈们！孩子上学不踏实这事儿，是不是让你们愁得头发都快掉光啦？咱心理咨询师必须得帮你们找到正确的开导方法。咱先得搞清孩子为啥不踏实。孩子不踏实的原因那简直五花八门！有些孩子是学习上碰到难题了，像数学题死活解不出来，英语单词...