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孩子初中人际关系紧张该怎么心理开导

孩子初中人际关系紧张该怎么心理开导

各位宝爸宝妈们!孩子上初中后,人际关系紧张该咋开导呢?今天咱就唠唠这个事儿。初中这阶段啊,就像打怪升级,孩子不光得应付学业压力,还得处理和同学、老师的关系。要是孩子人际关系出问题了,咱当心理咨询师的(当然宝爸宝妈也一样哈),咋开导才有效呢?得认真听孩子...
高中生如何不让他人左右自己的情绪

高中生如何不让他人左右自己的情绪

各位青春小勇士们!我跟你们说啊,在高中这江湖里,那情绪就跟坐过山车似的,一会儿上一会儿下。就说清晨教室里的小林,被同桌嘲笑,那拳头攥得都发白了;晚自习走廊上的小雨,因为闺蜜冷战,躲在角落哭得稀里哗啦。这些场景啊,就像个偷偷摸摸的闹钟,提醒咱:情绪这风暴,说不定就因为别人一句话、一个眼神...
初中孩子沉迷手机该怎么开导

初中孩子沉迷手机该怎么开导

各位初中生家长们,你们好呀!现在这科技发展得那叫一个快,手机都成了咱生活里必不可少的玩意儿。对于初中的孩子们来说,手机里那花花世界老有吸引力了,好多孩子都沉迷进去了。这可把家长们急得像热锅上的蚂蚁,也让我们心理咨询师有了个重要任务,就是帮孩子摆脱手机的“掌控”。那到底咋开导这些沉迷手机的初中孩子呢?...
在线心理疏导青少年:孩子抑郁家长该怎么办

在线心理疏导青少年:孩子抑郁家长该怎么办

各位家长朋友们!今天咱来聊聊《当孩子的心事像一团缠绕的毛线》。我跟你们说啊,你要是发现孩子最近老把书包里的试卷揉成皱皱巴巴的纸团,就跟跟啥看不见的东西死磕似的。而且他房间门缝里透出来的台灯光,一到凌晨两点就准时灭。这些事儿就像...
孩子叛逆该怎么处理

孩子叛逆该怎么处理

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊孩子叛逆期那些事儿。你知道吗,有一天我家12岁的儿子,“哐当”一声摔门而出,还把“别管我”这三个字狠狠砸在客厅地板上。当时我就寻思,这哪是叛逆啊,分明就是一株着急破土而出的幼苗嘛!美国心理协会统计过,83%的青少年在12-...
青少年心理咨询比较好的机构:初中生焦虑情绪怎么控制

青少年心理咨询比较好的机构:初中生焦虑情绪怎么控制

各位初中生小伙伴们!你们有没有感觉,初中生活就像一场刺激的闯关游戏,其中最大的“怪兽”可能就是焦虑啦!今天咱就来聊聊《当书包变成情绪漩涡:初中生焦虑自救指南》。【第一章:压力源定位法】“为啥我的书包越来越沉啊?”小林看着试卷上的红叉叉,感觉自己的心脏都在耳朵里“砰砰”敲鼓呢。这场景,每天都在教室里上...
初中生压力大该怎么疏导

初中生压力大该怎么疏导

各位初中生小伙伴们,你们好呀!我今儿个想问问,你们见过凌晨四点的月亮吗?上周在咨询室里,初三女生小雨突然就这么问我了。她揉着发红的眼眶说,最近老在凌晨三点惊醒,盯着窗外的月亮发呆。这画面啊,就像一超级大锤子,直接敲碎了我对初中生压力的固有看法。我才发现,那些我们随口说的“青春期叛逆”,背后是无数个孩...
孩子情绪控制不住太爱哭了如何疏导

孩子情绪控制不住太爱哭了如何疏导

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《当眼泪变成小雨:如何陪孩子走出情绪沼泽》。先说说这暴雨预警,就是得读懂孩子的情绪密码。有一天,六岁的小宇气呼呼地把书包一甩,鼻子红得像个小番茄,大喊:“妈妈,小明抢了我的橡皮!...
高中生高考前失眠怎么心理辅导

高中生高考前失眠怎么心理辅导

各位高三的宝子们!今天咱来聊聊《给失眠的青春按下暂停键》。你们能想象不?深夜两点,那台灯在试卷上投下椭圆的光晕。小林就盯着天花板,都能听见秒针在血管里爬的声音。这可不是他一个人这样啊,高考前失眠就像一只黑猫,每次月考成绩公布后,就悄悄蹲进少年的梦里。【认知重构】有些同学觉得“要是数学压轴题不会做,人...
哪里有青少年心里咨询:孩子高中家庭期望高该如何心理开导

哪里有青少年心里咨询:孩子高中家庭期望高该如何心理开导

各位望子成龙望女成凤的家长们,还有正在苦学的同学们,大家好哇!今天咱来聊聊《当期待成为翅膀:给高压家庭的五个温柔指南》。想象一下哈,深夜台灯下,母亲第三次推门进来,说:“喝完这碗汤再写”。这时候书桌上闹钟都指向凌晨一点了,少年揉着酸涩的眼睛,把“我好累”都咽到嗓子眼里,变成硬块了。这可不是个别家庭...